自分自身を客観視できるようになり、視野も心も広がっていった
不完全燃焼という思いを抱えてモヤモヤしていた
まず最初に自己紹介をお願いします。
現在23歳、新卒2年目でIT企業に勤めております。
自己理解プログラムを受講する前はどんな悩みがあったんですか?
やりたいことも、目標や将来など理想像みたいなものも特にないような状態でした
「このままの状態で進んでいってもいいのかな」っていう漠然とした不安がある状況だったんです。
無料カウンセリングの際もそうでしたよね。
「自分のエネルギーをどこに注いでいったらいいのか分からない」という不安が伝わってきました。
そうですね。不完全燃焼という感じで、心の中がモヤモヤしていました。
感じていたモヤモヤを解決するために、何かやっていたことはあったんですか?
将来への漠然とした不安に対しては、資格取得をやっていました。
どんな資格取得の勉強をされていたんですか?
IT企業に勤めているのでIT系の資格取得という感じでしたね。
プライベートでもTOEICを受けたりされていましたよね?
そうですね。何となく将来に活かせるかなっていう動機でした。
どんな仕事をするうえでも英語は必要になってくるかなと思ったんです。
納得感を高めてから行動するために受講を決めた
そのような勉強をされている中で、自己理解プログラムを選ばれた理由を教えていただけますか?
自分は特にITをやりたかったわけではなくて、業界が伸びていくと言われているからIT企業に入ったんです。
あらためて自分に合った業界を見つけたくて『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』に出会いました。
実際にワークをやってみたんですが、なかなか納得感が得られずにいたんです。
書籍の中にプログラムもあると書いてあったので、プログラムを受けて納得感を得たいと考えて受講を決めました。
納得という部分がYさんにとってのキーワードだと話していましたよね。
自分で納得しないと行動に身が入らないタイプなので、それは結構意識していたことですね。
納得するまでとことん突き詰めて、納得できたら進めようと自分の中で徹底していました。
自分を理解することで他者の価値感も受け入れられるようになった
自己理解プログラムを終えてみて、どういう内面の変化があったか教えてください。
視野や心が広くなりました。
まず、自分方向では客観的に自分を見ることができるようになりました。
よく表に出る特徴が分かったので、そういったものを活用しながら行動できるようになりましたね。
他人方向では、人それぞれ考え方や価値観が異なるという前提が自分の中に芽生えました。
今までは自分の価値観ベースで判断していたんですが、まずは相手を受け止めようとすることができています。
すごい変化ですね!
自己理解なのに、他者とのかかわり方がでここまで変わるとは思ってなかったですね。
才能を一緒に見つける際も、調和性や慎重さが暴走するとなかなか行動が出にくい部分もありましたよね。
その辺りも自分を理解できたっていう感じなんですか?
そうですね。
変に考え過ぎないところも自分の資質を考えると大事なのかなと感じています。
めちゃくちゃ変化があって、聞いていてすごく嬉しくなりますね!
コーチと一緒に、納得いくまでとことん自分と向き合えた
自己理解プログラムの良かった点を具体的に教えていただけますか?
自分が納得いくまでとことん向き合えたことが良かったと思います。
プログラムが3ヶ月ある中で「ここまでやる」と決めて、お休みの日も取り組んでいただきました。
その期間も含めて納得できている感じですか?
休日は「自己理解の日」を作って、とことんやっていました。
これ以上自分の中からは絞り出せないくらいやったつもりなので、納得感を十分に感じています。
Yさんからは「休日もギアを入れて自己理解プログラムに向き合う」っていうLINEが届いていましたよね。
「ああ、今日も向き合ってくれているんだな」って感じていましたよ!
仕事の関係上、なかなか平日に時間が取れないことが多かったんです。
だから、その分を休日に挽回しようっていう気持ちで取り組んでいました。
担当コーチの良かった点を聞いてもいいですか?
とことん向き合って一緒に考えてくれたことが良かったと思っています。
書籍のワークに1人で取り組んでいる中では見えなかった側面も、一緒に会話しながら見つけることができました。
心の中にモヤモヤを抱えている人におすすめのプログラム
Yさんから見て、このプログラムをおすすめできそうな方を教えていただいてもいいですか?
自分の心の中にモヤモヤがある人は受けた方がいいと思いますね。
目標がなくて、どうしようかなとモヤモヤしている方におすすめということなんですね。
そうですね。
モヤモヤにも色んなモヤモヤがあると思うんです。
将来が漠然と不安だとか明確な目標がないというモヤモヤって、自分の中に答えがあると思います。
それは自己理解プログラムを受けて解消していけるはずです。
「自分の中に答えがある」、私も本当にそう思います!
誰もが最高に輝ける世界を作っていきたい
最後に、Yさん自身が今後どんなやりたいことを実現をされていくのかを教えてください。
1人1人が自分史上最高に輝いている世界を作りたいというビジョンがあります。
そこに向かって最高のパフォーマンスを引き出せるコンディショニング法を導き出したいと考えています。
そのビジョンを聞いた時、Yさんならではのやりたいことだなとすごく感じました。
きっとやりたいことを実現されていくんだろうなと期待しています。
これからもめちゃくちゃ応援しています!
はい、ありがとうございます!頑張ります!
▼Y様活動実績
instagram
https://www.instagram.com/teru.kenkou