やりたいことを言語化したことで、将来のビジョンを定めることができた
将来のビジョンが見えず漠然とした不安があった
まず最初に自己紹介をお願いします。
今、医薬品業界で品質管理の仕事を7年ほど勤めております。
自己理解プログラムを受講する前はどんな悩みがあったんでしょうか？
私は30歳になったところなんですけれども、将来のビジョンが具体的に見えていない状態でした。
「自分のやりたいことは何なのか」というモヤモヤを明確にしたいなと悩んでいました。
仕事が嫌というよりも、自分らしくいられていないことが悩みだというお話をされていました。
「自分って何なんだろう」っていう部分を明確に探していきたいというご希望がありましたよね。
そうですね。
将来のビジョンが全然見えず漠然とした不安があったので、そこを解決したいなと思っておりました。
1人でワークに取り組んだけど、しっくりこない感覚が残った
その悩みを解決するために何かやっていたことはありましたか？
本を読んだり動画を観て自己分析をやってはいたんですが、いまいちピンとくるものがありませんでした。
その時『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』を読んでみると、内容が分かりやすかったんです。
ワークに取り組んでみたんですが、ちょっと足りないなということで自己理解プログラムを受けることにしました。
本を読みながらご自身でトライされてみたんですよね。
色々出てきたものの、いまいちしっくりこない感覚があったんですか？
「このやり方で本当に合っているのかな？」ってモヤモヤしていたんです。
人に助けてもらいながらやった方がより明確になるんじゃないかなと思っていました。
自分自身を変えたいという思いで受講を決めた
自己理解プログラムの受講に至る決め手になったものは何でしたか？
やっぱり「自分自身を変えたい」っていう思いがあったことです。
きちんと納得して次のステップに進みたくて、受講を決めました。
プログラムの構造だけでなく、コーチや参加者同士の対話もTHさんにとっては魅力でしたか？
はい、そうですね。
コーチの方からアドバイスをもらったり、同じ悩みを持った人たちの話を聞いて明確になる部分がたくさんありました。
THさんは本当に人間関係構築力が非常に高いということが客観的なデータからも出ていましたよね。
まさに上手く参加者同士の交流を使っていただいた感じでしたね。
はい、色んな気づきがあったのでとても良かったです。
「これがやりたい」と自信を持って言えるようになった
実際にプログラムを受けてみて、ご自身の中ではどんな変化が得られましたか？
自分のやりたいことを明確に言語化できました。
今までは自信を持って「これがやりたい」と言うことができなかったんです。
このプログラムを通じて自分のやりたいことを言語化でき、将来のビジョンを定めることもできました。
THさんはとてもスムーズに言語化を進められている印象があります。
その辺り、ご自身の中で難しさや葛藤はありましたか？
最初は結構迷いが生じていたので、よくLINEで質問させていただいきました。
やっていくうちにどんどんやりたいことが明確化していったので、言語化のスピードが速くなったと感じています。
途中からすごくスピードが上がりましたよね（笑）。
具体化と抽象化が非常に上手だなと思って拝見していました。
ありがとうございます！
質問の意図を見抜いて的確なアドバイスをくださるコーチの存在があった
プログラムを受けて「良かったな」と思う点はありましたか？
一番はやっぱりコーチの方とのLINEのやりとりです。
こちらの質問の意図を見抜いて的確なアドバイスをしてくださったのが非常に良かったと思っています。
ありがとうございます！
確かに「何をどう質問すればいいんだろう」って思うことはありますよね。
ワークシートに関してはいかがでしたか？
ワークシートが体系立てて作られているので、明確に今日は何をしないといけないのかが分かりやすかったです。
3ヶ月間迷わずにプログラムを続けることができました。
ボリュームに関してはいかがでしょうか？
難しいものもあったんですが、ちょうどいいなって感じていました。
動画に関してはいかがでしたか？
シンプルなスライドと八木さんの説明のおかげで、1回観ただけでも結構な気づきや思考の整理ができました。
動画は何回も繰り返し観るような感じでしたか？
理解ができなかったものは自分の中で納得できるまで観ていました。
でも、あまりそういう動画はなかったかなと思います。
やりたいことが不明瞭な人におすすめのプログラム
THさんから見て、どんな方に自己理解プログラムを紹介したいなと思いますか？
何かしたいけど、その「何か」を具体的に見出だせない人におすすめしたいです。
自分がやりたいことが不明瞭な人ってたくさんいると思うんですよね。
そういう人たちに受けてもらって、今後の人生どんどん挑戦して楽しんでほしいと思います。
曖昧な状態で一歩が踏み出せない方々が、自信を持って次の一歩が踏み出せるようになるんですね。
はい、そう実感しています。
夢の実現を手助けできる存在になりたい
最後に、THさん自身が今後どんなビジョンを実現されていくのかを教えてください。
人の夢の実現を手助けしていきたいと考えています。
コーチングの勉強をしているんですが、身近な人に声を掛けて実践できる場を設けさせてもらっています。
世の中にまた素敵なコーチ仲間が1人増えるんだなと思うと嬉しいですね！
決められてからのアクションが早かったですから、加速度的に色んな方に影響を与えていくんだろうなと思います。
本当に楽しみにしております！
はい、ありがとうございます！
