やりたいことが明確になり、自分軸で生きていく自信を手に入れた

まず簡単に自己紹介をお願いできますか？

大学時代にワーキングホリデー制度を使ってカナダで過ごしました。

英語が好きだったので、大学卒業後は英会話スクールに就職しました。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

仕事を始めて時間が経つにつれ、忙しさから仕事への不満が高まりモチベーションが低下しました。

漠然とした将来への不安、ストレスを感じると同時に体調不良も起こすようになったんです。

お金のためと割り切って仕事を続けてきましたが、5年目に軽い鬱と診断されてしまいました。

それで「このままでは駄目だ」と思って仕事を辞めることを決意したんです。

そこから転職活動などされましたか？

はい、数社で面接を受けてみました。

ただ、何をしたいかが自分でも明確でなかったので上手くいきませんでした。

一番の問題は「自分は何をしたいのか」が分かっていなかったことだったんです。

その悩みを解決するために何かやっていたことはありましたか？

まず自分の心に問いかけて、素直に思ったことを書き留めつなぎ合わせていきました。

また適職診断や性格診断を受けたり、親友や親に自分の長所を聞いてみたこともあります。

ご自身なりに自己分析に取り組まれてみて、結果としてはいかがでしたか？

自分でできることはやってみたんですが、一向に埒が明かず悩みは解消されませんでした。

そんな中で、まず書籍から自己理解に取り組まれたんですよね。

はい、『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』を見つけて「これで見つかる！」と思って取り組みました。

でも自分1人だと「これが正解だ」っていう確信が持てず、納得感も足りませんでした。

そこから自己理解プログラムを受講しようと思った決め手はどんなところだったんですか？

プログラムには専属のコーチによるコーチングやLINEでのやりとりが可能だったからです。

また、動画やワークシートが準備されていて進めやすいということも魅力的でした。

客観的に意見をもらえる環境や体系立てたステップがあるなら何とかなるのではないかと思ったんです。

実際にプログラムを終えてみて、どんな内面の変化がありましたか？

一番大きかったのは他人軸ではなく自分軸で行動をし、生きていくための自信がついたことです。

これまではやりたいことがあっても他者からの意見ですぐに心が揺らいでいました。

プログラムを通して自分軸で判断できるようになったので、これからはブレずに進んでいけると感じています。

いいですね！やりたいことも明確になりましたか？

はい、自分のやりたいことを明確に理解することができました。

ステップに沿ってワークを進めることで、自然と自分が進みたい方向が見えてきました。

また、その実現手段もコーチのサポートをいただきながら決めることができて良かったです。

プログラムで「ここが良かったな」という点を教えていただけますか？

ワークシートが盛りだくさんで、プログラム終了後も見直すことができることです。

学習動画も分かりやすくて何度も見直せたのでしっかりと学ぶことができました。

受講前に期待していた、コーチのサポートも充実していました。

担当コーチのサポートについて、良かった点を具体的に教えていただけますか？

ワークが上手く進められずネガティブな気持ちになってしまうこともありました。

そんな時でもいつも前向きに背中を押してくれたことが励みになって、最後まで頑張ることができました。

また、どんな長文LINEにもしっかりと返信をいただけたことも良かったです。

いただけるアドバイスも豊富な知識に裏付けられたもので、とても的確だったと感じています。

時々、考えていることをイラストで表現していただいたこともありますよね。

Yさんの感受性や表現力豊かな部分にきちんと応えられていたと知って、とても嬉しいです！

Yさんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできますか？

とにかく、年齢問わず全ての人におすすめしたいですね（笑）。

日本の教育で育った多くの人は、周りに合わせて生きていくことが当たり前だと感じていると思います。

プログラムの中でも触れていますが、確かにそうですね。

でも、それぞれ違う人間なので同じレールを歩く必要なんてないと思うんです。

自己理解プログラムを受講すれば、そのことにちゃんと気づいて自分軸を持てるはずです。

最後に、Yさん自身が今後どんなやりたいことを実現されていくのかを教えていただけますか？

似合うスタイルが分からずモヤモヤしている人に、その人に合ったベストなスタイリングを提案していきます。

個性に応じたスタイリングができれば、その人は安心して好きなことに取り組めるようになれるはずです。

この先の具体的なプランはお持ちですか？

はい、まずは服の知識をつけるためにアパレル会社で販売スタッフの仕事をしようと考えています。

同時に、スタイリングの知識を高めるために資格の取得にも取り組んでいきます。

Yさんはいつも自分に正直にお話しされていて、思考と感情のバランスが素晴らしいと感じていました。

未経験の世界へ飛び込むのは勇気がいることだと思います。

でも、自己理解プログラムで自分のコンパスを手に入れたYさんなら突き進んでいけるはずです。

これからも、ずっと応援しています！

はい、ありがとうございます！