自分自身を肯定できるようになり、自分の活かし方や周囲への貢献の方法が理解できた

まず、自己紹介をお願いしてもよろしいでしょうか？

福島大志と申します。40代でIT系の会社に勤めています。

自己理解プログラムを受講する前は、どのような悩みがありましたか？

自分自身が夢中になって取り組めるものがなかったんです。

やらなければいけないことや期待されていることに忙殺されて、時間を費やす日々でした。

「このままの人生で本当にいいのかな？」「本当に自分のやりたいことって何だろう？」と悶々と考えていましたね。

最初のカウンセリングでも、日々の業務に忙殺されて時間が取れないっていうお悩みを抱えていた印象がありますね。

そのお悩みを解決するために、何かやっていたことはありましたか？

八木さんの『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』に出会ってワークを進めてみました。

周りの人からもフィードバックをもらったんですけど、途中で挫折してしまいました。

結局、また日々のことに忙殺されていたっていう感じですね。

取り組んでみたけど、なかなか最後まで進めるのは難しい状況だったんですね。

自分探しのサービスって、世の中にはたくさんあると思います。

その中でこの自己理解プログラムを受けようと決めた理由を教えてください。

人生の残り時間を考えたことが受講の決め手になりました。

やりたいこと探してをきちんと終えて、出てきた答えに残りの人生の時間を費やした方がいいと思ったんです。

ただ、人気ということでなかなか申し込みができなかったんですよ（笑）。

ずっと待っていて、申し込みできるようになったので「ここだ！」と思って受講を決めました。

今思い出してみても、福島さんは覚悟が違っていたことを覚えています。

ご家族やお仕事の面でも非常に忙しくて、時間が取れない中でも常に真摯に向き合われていたなと感じています。

ありがとうございます！

自己理解プログラムを終えられてみて、どんな内面の変化がありましたか？

ずっと悶々としてきた長年の悩みが解決されたので、すっきりして精神的に落ち着きました。

自分の良いところや悪いところって、何となく認識はできてはいたんです。

それが自己理解プログラムを通じて確信に変わり、「これでいいんだ」と肯定できるようになりました。

どうすれば自分自身が満たされて周りにも貢献できるのかが深く分かったので、自信もつきましたね。

福島さんはワークを進める中でも、ご自身できちんと納得・理解をして進められていった印象がすごくあります。

それだけに、書籍でもご自身で考えて進められるんじゃないかなとも感じました。

今振り返ってみて、書籍とプログラムの違いはどんな部分だったのかを教えてください。

コーチがきちんと付いていることは大きな差だと思いますね。

進捗を報告するだけではなく、フィードバックがあることが違いとしては大きいかったです。

コーチからの新たな観点や提案をいただけることがプログラムのメリットだなって感じています。

今コーチのお話が出ましたが、担当コーチの良かった点をぜひ教えてください。

まず驚いたのが、LINEのレスポンスが早かったことですね。

当日どころか、早い時には数時間や数分っていうこともありました。

時間が経っても大丈夫な時とクイックレスポンスが欲しい時ってあると思うんですよね。

中でも、クイックレスポンスの効果はすごく大きかったなと感じています。

あとはコーチ自身の勉強量に驚いて、かなり刺激をもらえましたね。

「自分ももっとやらなきゃ」っていう気持ちになったのが大きかったかなと思います。

ありがとうございます（笑）。

他にも何かありますか？

読書が好きなので、おすすめの書籍をたくさんご紹介いただけたのも非常に参考になりました。

LINEだからこそレスポンス時間が長くなりがちになる部分もあると思うんです。

福島さんの気持ちに寄り添えた対応ができたと分かって嬉しいです！

福島さんから見て、このプログラムはどんな方におすすめしたいと思われますか？

僕と同じように、やりたいこと探しで迷子になっている方ですね。

長年のモヤモヤがすっきり晴れて走り出す方向が定まるので、そういう方にはおすすめしたいです。

力強いですね！

福島さんは本当に悶々としているところからクリアになっていった、その変化感がすごかったですよね。

皆さんにもそういうふうになってもらいたいなって、私も思っています。

最後に、福島さん自身が今後どんなビジョンを実現されていくのかを教えてください。

自分の今までの経験やスキルを活かして、人の成長促進に繋がるようなことをやっていきたいと思っています。

自己効力感や自己肯定感が低いと、やはりいろんなことにチャレンジするのは難しいと思います。

自己肯定感は全てのベースになっていると思うので、自己肯定感が上がるような取り組みをしていきたいんです。

何か具体的な内容も考えられていますか？

コーチングやセミナー、ワークショップによって皆さんの自己肯定感を上げてもらおうと思っています。

好きなことを探してやりたいことに夢中になってもらう、その1歩目を踏み出すお手伝いをしたいんです。

プログラムの途中段階から、既に実現手段の1歩も2歩も先に行かれていましたよね。

福島さんのビジョンが広がって、みんなが輪のように繋がっている世界を私もイメージできます。

心の底から応援していますので、実現に向けてぜひ頑張っていってください！

はい、ありがとうございます！