価値観が明確になったことで、仕事に対する苦しさがなくなった

簡単に自己紹介をお願いします。

鎌田と申します。
年齢は27歳です。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

10代後半から「何のために生きているんだろう？何がしたいんだろう？」と感じていました。

それでも看護師の免許を取って働いていたんですが、やっぱりどこかモヤモヤしていたんです。

そう感じながらも無理して頑張ってしまい、燃え尽きて精神的に体調を崩すことが多かったのが悩みです。

やりたくなくても「生活のためにはやらなきゃ」とモチベーションを奮い立たせて働いていました。

初めてお会いした時も「本当に仕事に行きたくない」という話をしていましたよね。

その悩みを解決するために、何かやっていたことはありますか？

体調を崩して仕事を休んだことで「このままじゃダメだ」とメンタルケアや心療内科に通ったりしました。

他にも筋トレで体を動かしたり、職場の環境を変えてみたこともあります。

その時は良い方向に向かうんですが、やっぱりそのうちモヤモヤが復活してくるんですよね。

今思えば、当時はきちんと自己分析ができていなかったんだと感じます。

多くの解決手段がある中で、どんな経緯で自己理解プログラムの参加を決めたんでしょうか？

ミニマリストしぶさんを通して八木さんの存在を知りました。

YouTubeで動画を見たら面白くて、自分もやってみようと感じたんです。

自分を変える道しるべを見つけたいという思いで受講を決めました。

自己理解プログラムを終えて、どんな変化がありましたか？

自分の言動にどんな特性が影響しているのかが分かり、整理や納得ができました。

仕事に対しても、以前は生活や趣味を楽しむために我慢しなきゃって思っていたんです。

それが今はやりたいことをやるための準備だと捉えて、我慢が忍耐に変わって苦しさがなくなりました。

お金に対しても、やりたいことのために投資することに迷いがなくなったり、嬉しい変化ばかりです。

仕事に対する捉え方や見方が全然変わっていきましたよね。

なぜそのような変化が得られたと思いますか？

プログラムで印象深いのは、モチベーショングラフで自分の過去を振り返ったことです。

今まで自分の過去なんて過ぎ去るがままで置きっぱなしにしていました（笑）

それを振り返ることで、自分の思考や行動の傾向を可視化できたのは大きかったです。

そこから価値観ピラミッドに繋がっていった部分もあるので、大変だったけどやって良かったと思います。

ストレングスファインダーはいかがでしたか？

正直、最初はストレングスファインダーのことを疑っていたんです（笑）

でも、やってみたら本当に納得できる部分が多かったので驚きました。

自分の長所に短所に気づくきっかけになったと感じています。

確かにモチベーショングラフなんてなかなかやる機会がないし、大変だったと思います。

その中でも自分の傾向をしっかりと捉えて、価値観・得意・好きをしっかりと見つけられましたよね。

具体的にプログラムの良かった点があれば教えてください。

長所と短所に「自分方向」と「他人方向」という分類があると知って、すごく勉強になりました。

また全てのワークが繋がっていることが実感でき、楽しさを感じながら取り組めたのも良かったです。

担当コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。

コーチングの時に、私が言語化できずモヤモヤしているところを掘り下げてもらえたことです。

色々な言葉や表現を提案してもらえたんですが、どれもピンポイントでありがたかったことを覚えています。

LINEのやり取りの中でも些細な言葉を拾ってもらえて、肯定されている感じがすごく嬉しかったです。

鎌田さんから見て、このプログラムはどんな人におすすめできますか？

やりたいことが見つからないことに対してモヤモヤしている人におすすめします。

生きる活力が枯れてしまっていると感じているなら、ぜひ受けてほしいです。

最後に、鎌田さん自身が今後どんなやりたいことを実現されていくのかを教えてください。

「イラストを通じて仲間と一緒に1つの方向に進んで最善を尽くす」というビジョンを掲げました。

まずはスクールやサークルに参加することで、同じ志を持つ仲間づくりをしていきます。

そしてイラストで生計を立てながら、もらって与えられる世界観をつくっていけたらいいなって考えています。

その人の持つイメージをイラストで表現し、心の繋がりを持つことで楽しさを感じられる人を増やすわけですね。

改めて、めちゃくちゃ素敵な世界観だなと思います。

鎌田さんが自己実現できるよう、これからも心から応援しております！

はい、頑張ります！