価値観が明確になって、思考や行動に変化が生まれた

簡単に自己紹介をお願いします。

伊部と申します。

現在20代前半で、高校を卒業して5年ほど会社に勤めておりましたが、今は退職しています。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

仕事に対して違和感がすごくあったんですけど、具体的にどこが嫌なのかが分かりませんでした。

また、辞めたとしても次にやりたいことが思い浮かばなかったんです。

自分のやりたいことも分からないし、今の仕事もシックリこないっていう状態でした。

そういう思いを持ち始めたキッカケは何だったのでしょうか？

ある日、理想と現実を言葉にした時にギャップがあることに気づいたんです。

その辺りから「このままじゃダメかもしれない」っていう思いを持ち始めた感じですね。

その悩みを解決するためにやっていたことはありますか？

ネットで色々な解決法を探しているうちにこのプログラムのことを知りました。

八木さんのYouTubeを見て、自分の価値観・得意なこと・好きなことを自分なりに書き出してみました。

他にも多くのサービスがある中で、自己理解プログラムを選ばれた理由は何ですか？

コーチがいてフィードバックしてもらえるからです。

自分1人では解決できなかったので、納得感のある答えをコーチと一緒に見つけたいと思って受講を決めました。

客観的なフィードバックが必要だと感じたキッカケは何でしたか？

色々な質問に答えてある程度の結果は出たんですけど、結局何を仕事にすればいいのか分からなかったんです。

「自分の力ではこれ以上見つけられないな」と感じて、プロの力が必要だと思うようになりました。

実際にプログラムを終えて、どんな変化がありましたか？

何といっても、仕事を辞めたことですね。

それをキッカケに自分のやりたいことに向かってPDCAを回し始めることができました。

それによって、どんな良いことがありましたか？

本当にストレスがなくなって、すごく解放感を感じています。

「少なくなった」ではなくて「なくなった」わけですね。

はい、すっかりなくなっちゃいました（笑）

具体的に、このプログラムで良かった点はどこですか？

動画では自分が知らない知識が得られましたし、毎回「なるほど」と思うことばかりですごく面白かったです。

あと、価値観ピラミッドを書くことで納得感のある自分の価値観を見つけられたことも良かったです。

ストレングスファインダーもめちゃくちゃ楽しくて、当てはまりすぎていて怖いって思いました（笑）

それによってどんな気づきがありましたか？

自分の長所にも気づけたし、長所が発揮されすぎると逆に短所になってしまうことも分かりました。

ストレングスファインダーって自分の性質が言葉で見えてくるので、より納得感が高まりましたね。

伊部さんはカウンセリングの時からストイックな方だなという印象がありました。

それがステップ5で明確に言語ができて、点と点がつながった感じがしましたね。

無自覚だったんですけど、ストレングスファインダーの上位資質に出てきたことで腑に落ちました。

コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。

めっちゃ楽しかったです！

ちょっと悩みがあったりして気分が乗らない時でも、コーチングが始まればすごくエネルギーを頂けました。

いつも共感や反応を示してくれて、「言って良かった」っていう気持ちになれました。

伊部さんは波に乗ったらめちゃくちゃスピードが上がるタイプでしたよね。

波に乗ったらすぐ行動に移すことができていたので、僕自身もやっていて楽しかったです！

伊部さんから見て、このプログラムはどんな方におすすめしたいですか？

「仕事が嫌だ」と言っている人には、ぜひ受けてほしいですね。

私が仕事を辞める決断をしたように、何かが変わるキッカケになるはずです。

これを読んでいる人の中には受講を迷っている人もいると思うんですが、何かメッセージはありますか？

「気になったらやってみる」、これがとても大事だと思います。

私も迷ったんですが、「ここでやらないと何も変わらない」って思ったんですよね。

チャレンジすることってすごく大事なんだなって実感しています。

伊部さん自身が今後どんなやりたいことを実践されていくのかを教えてください。

みんなが幸せに生きるサポートをしていきたいです。

エステサロンに転職しようとしているんですが、そこで人生が変わるキッカケを提供していきます。

特にどういった方に幸せになってほしいですか？

経験がないことを理由に一歩踏み出せていない人や、自分を否定してしまう人ですね。

最後に、伊部さんから一言いただけますか？

この3ヶ月間、本当に充実していました。

始めた時に比べて、自分の行動や思考が全然変わったことを実感しています。

自己理解プログラムにチャレンジすることができて、本当に良かったです！

これから先も伊部さんのやりたいことの実現に向けて精一杯応援しています！

はい、ありがとうございます！