自分軸が定まり、他者の意見に流されない自己を確立することができた

まず簡単に自己紹介をお願いできますか？

大学を卒業してから事務職として働いていました。

就職活動の時にも何となく「事務職が向いていそうだな」という気持ちで取り組んでいました。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

高校生の時から、将来何がしたいのか明確な目標がありませんでした。

大学に入学してからも目標が作れず、就職先も何となくで選んでしまっていました。

この先ずっと目標がないまま過ごすのかと思い、不安を感じていたんです。

その悩みを解決するために何かやっていたことはありましたか？

会社の説明会に参加したり、役立ちそうな資格を取ってみたりしていました。

自己分析に関するツールを使って、とりあえず行動に移してみたこともあります。

そこで何か答えは見つかりましたか？

行動しても「本当にこれでいいのかな？」という不安感が大きくなっていました。

何をしてもモヤモヤしてしまう状態が続いていたんです。

自己分析系の書籍やサービスは色々あると思うんですが、このプログラム出会ったキッカケは何でしたか？

『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』が紹介されている動画を観たことがキッカケです。

今まで自己分析が大事と分かっていても、何をすればいいのか分かりませんでした。

でも、八木さんのシンプルで分かりやすいメソッドに魅力を感じて興味を持ちました。

そこからプログラム参加に至った決め手を教えていただけますか？

自己理解メソッドについて調べていく中で、自己理解プログラムの存在を知りました。

コーチのサポート付きなら徹底的に自己分析できるかもしれないと思い、受講を決めました。

実際にプログラムを終えてみて、内面的にどんな変化がありましたか？

自分の軸が定まりました。

今までは何かを決断するときも不安感が大きくて、他の人の意見に流されてしまうことが多かったんです。

それが変わったわけですね。

はい、プログラムに取り組むことで自分が本当にやりたいことが明確になりました。

「誰に何と言われても自分はこれがやりたいんだ」という強い気持ちが生まれました。

プログラムで「ここが良かったな」という点を具体的に教えていただけますか？

ストレングスファインダーの結果をもとに、自分の長所や短所パターンを理解できたことです。

長所の活かし方だけでなく、短所パターンへの具体的な対処法も知ることができました。

自分だけの取り扱い説明書が作ることができ、自分に自信が持てました。

3ヶ月間一緒に取り組ませていただいた、コーチのサポート面で良かった点があれば教えてください。

プログラム中につまづくこともありましたが、何度も励ましていただいたことです。

LINEでの日報にもいつも丁寧なお返事をいただけて、モチベーションが上がりました。

どう聞けばいいのか分からなくて困った時も、こちらの意図を汲み取ってお返事をいただけたのは嬉しかったです。

こちらこそ、ありがとうございます！

Nさんの丁寧で穏やかな雰囲気のおかげで、私もいつも以上に丁寧なやり取りができたのかもしれません（笑）。

Nさんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできそうですか？

何をしてもモヤモヤした不安感がある方におすすめしたいです。

ワークのボリュームもあり大変な時もありますが、納得感を持って自分と向き合うことができるようになります。

やっぱりワークは大変でしたか？（笑）

はい、そうですね（笑）。

でも終わってみれば、あの大変さがあったからこその達成感と結果に対する納得感だって分かります。

最後になりますが、Nさん自身が今後どんなやりたいことを実現されていくのかを聞かせてください。

どういう生き方をすればいいのか分からず、自分に自信をなくしている方って多いと思うんです。

そういう方々が主体的に行動できるようにサポートしていきたいと思っております。

そのために、まずはメルタルヘルスについて学んで発信をしていきたいと思います。

Nさんが実体験を通してこれまでに知ったこと・感じたこと、全てが活かせるビジョンだと思います。

私たちが全力で応援していますので、これからも等身大のNさんで進んでいってください！

はい、ありがとうございます！