これまでの人生すべてに意味があったんだと思えた

出口智芳子 様 女性

職種:コーチ業

勤務形態: 

子供たちの見本となれるような人生を見つけたかった

子供たちの見本となれるような人生を見つけたかった
片田

早速ですが、自己紹介をお願いします。

出口さん

出口と申します。

普段はホテルの予約室に勤務をしておりまして、仕事のない時間にはコーチとしてコーチングのセッションしています。

片田

自己理解プログラムの受講前にはどういったお悩みを抱えていたか聞かせていただけますか?

出口さん

昔から好きなこともやりたいこともよく分からなくて、答えを見つけられないままずるずると来ていたんです。

結婚から出産を経て、自分の子供たちには夢中で楽しい人生を送ってもらいたいなって思ったんです。

 

そのためには、まずは母親である私がそんな人生を送って子供たちのお手本となりたいという思いがありました。

片田

自分はもちろんお子さんのためにも、やりたいことに夢中になれる人生を見つけたいと思われたんですね。

 

やる気や知識はあっても具体的な行動に結び付かなかった

やる気や知識はあっても具体的な行動に結び付かなかった
片田

そんな強い想いがあった出口さんですが、プログラム受講前にご自身でどのような行動をされていたんですか?

出口さん

起業家さんのコミュニティや自己啓発セミナーと呼ばれるようなセミナーや心理学の講座には参加してみました。

でも、そこで得た知識をなかなか生活の中に落とし込めないという状況だったんです。

片田

その場限りのやる気は湧いても、人生を変えていくための具体的な行動にはつながっていなかったんですね。

やる気がその場限りになっちゃうのって、どういったところが原因だったと思いますか?

出口さん

上辺だけというか、本当の自分の気持ちを確認しないまま行動していたから続かなかったんだと思います。

自信もないまま続けていくから、途中で不安になって挫折してしまったという部分もあったのかなって。

片田

自分に合っているか確認しないまま上辺だけの知識を得ても、自信が足りなくて踏み出せない感じだったんですね。

 

これさえやれば完結できる、全てを網羅したプログラムだと感じた

これさえやれば完結できる、全てを網羅したプログラムだと感じた
片田

他にも自己分析や自己理解の講座はたくさんある中で、このプログラムを選んでくださった決め手は何だったのですか?

出口さん

八木さんの著書を読んでみたら、ものすごく分かりやすかったんですね。

今まで行ったセミナーの全部が詰まっているような気がして、本当にもっとよく知りたいと思ったのがきっかけです。

片田

八木のプログラムや本が、これまでの知識の全てを包括していたように思われたんですか?

出口さん

そうですね。「これ1つで完結してるじゃない!」って思って(笑)。

片田

「これさえやれば」って思えると、やる側としてはとてもスッキリしていてモチベーションにもつながりますよね。

 

人生を振り返ることで今の自分への自信が生まれていった

人生を振り返ることで今の自分への自信が生まれていった
片田

実際に自己理解プログラムに参加されてどんな変化がありましたか?

出口さん

自己理解プログラムのステップを終える毎に、自分のことを理解できていくのがものすごく実感できました。

自分の人生を振り返って、ここまでこれたのは自分が頑張ってきたからなんだなっていうのを再確認できたんです。

 

今までは自分の未来に不安しかなかったんですけど、ここまで頑張ってこれたなら大丈夫じゃないかなと思えました。

毎日プログラムに取り組んでいく中で、そういった自信が少しずつ重なっていったんだなって感じています。

片田

ここまで自分が頑張ってきたから今の自分があるっていう、全部がつながっていることを確認できましたよね。

プログラムを進める毎に出口さんの表情がどんどん明るくなっていって、僕も嬉しく思っていました。

出口さん

今までは自分の強みを「みんな出来てて当たり前だ」と思っていたので、全く分かってなかったんです。

それがプログラムで「これって他の人から見たら強みだったんだ!」って気づけたのもすごく大きかったと思います。

片田

その気づきの連続でしたよね(笑)。

 

徹底的な振り返りによって全てに意味があったことを実感できた

徹底的な振り返りによって全てに意味があったことを実感できた
片田

そういった変化や気づきってどうして起きたのでしょうか?

プログラムの中で具体的にここが良かったというポイントってありましたか?

出口さん

今までの人生を振り返ってみてストレングスファインダーの資質がどんなふうに働いているかを知ったからですね。

それぞれの場面で自分の価値観や大切なものをベースに行動をしていたんだなっていうことを把握できました。

 

やっぱり1つ1つ全部に意味があったんですね。

片田

振り返りは徹底的にとことんやりましたよね(笑)。

 

信頼できるコーチだからこそ自己開示することができた

信頼できるコーチだからこそ自己開示することができた
片田

プログラムとは別に、僕に対してこんなところが良かったという点がもしあったら教えていただけますか?

出口さん

いっぱいあるんですけど(笑)。

片田さんは何を言っても受け止めてくれる、信頼できるコーチだっていう安心感がありました。

 

私は結構人見知りしちゃうタイプで自己開示するってなかなか勇気がいることですけど、それが難なくできました。

片田

「何でも話せる感」が出てましたか?

出口さん

めっちゃ出てました(笑)。

片田

お話をしていて人見知りっていう感じはありませんでしたよ。

出口さん

合わない人には本当にしゃべらないんですよ。

片田

心を開いていただいてありがとうございます!

今後もこの感じでいきます。

出口さん

みんないっぱいしゃべりたくなると思いますよ(笑)。

 

子供と関わる仕事をされている方にもおすすめします

子供と関わる仕事をされている方にもおすすめします
片田

出口さんから見て、このプログラムはどんな方におすすめですか?

出口さん

昔の私みたいに未来に不安があるけど何をしたらいいか分からない、やりたいことが分からない人に受けてほしいです。

 

あと、私はこのプログラムを子供の頃や学生の時に知りたかったなって本当に思ったんですね。

だから子供のいる親や子供と接する仕事をされてる方、教育機関の方にもこのプログラムのことを知ってほしいんです。

 

子供たちと自己理解的な関わり方ができたら、子供たちが自然に自己理解的な考え方を身につけられると思います。

それによって自分らしく生きていける子供たちがいっぱい増えたらすごくいいなって思います。

片田

学生の頃に自然と見についていれば、大人になっても「こうやって考えればいいよね」って自走できますもんね。

 

安心安全の場を提供できるコーチとして活動していきます

安心安全の場を提供できるコーチとして活動していきます
片田

最後に、今後出口さん自身がどういったやりたいことを実現されていくのか教えていただいてもいいですか?

出口さん

これからはコーチとしてコーチングを通して今の自分を受け止める、自己受容するサポートをしていきます。

「あなたがあなただからいいんだよ」っていう安心安全の場を提供できるコーチとして頑張っていきたいです。

片田

僕自身も心を開いて、安心安全の状態で出口さんと話すことができました。

ぜひ今後も多くの方に自己受容の場を届けて、やりたいことを実現していってください。応援しています!

出口さん

ありがとうございます!

▼出口様活動実績
instagram
https://www.instagram.com/chikacoaching

担当コーチ

毎日に生きやすさを。

片田なるとし

強み:欠点が気になる人のサポート

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