自分の想像を超えたやりたいことが見つかってワクワクしている

まず最初に自己紹介をお願いします。

現在25歳で、公務員として働いています。

自己理解プログラムを受講する前はどんな悩みがあったんですか？

仕事に熱中したいのにできない状態でした。

「ほかにもっと自分がワクワクして取り組めることがあるんじゃないか」と思って、悩んでいたんです。

仕事にワクワク感がなくてモヤモヤにつながっていたんですね。

やりたいことを見つけたくても探しす方法が分からないっていう状況でした。

その悩みを解決するために、ゆきのさん自身でやっていたことはありましたか？

自己啓発系の本を読んだりYouTubeを観たりしていました。

例えばどんなものを読んでいたんですか？

有名な『ずっとやりたかったことを、やりなさい』ですね。

YouTubeだと、自分の内側を紙に書き出して探るっていうをやってみたりしました。

ああ、「内側を出しましょう」っていうワークですね。

やったんですが、漠然としてて「上手く見つからないな」っていう感じでした。

結局何も見つからずにまたモヤモヤするっていうループにはまっていました。

よくある方法ですし、それが悪いことだとは全然思わないんですけどね。

ただ、ゆきのさんはそれでは答えが見つからなかったんですね。

そうなんです。

そんな中で自己理解を知っていただいたのは、どんなキッカケがあったんですか？

YouTubeで八木さんが対談している動画を観たことがキッカケでした。

そこで初めて八木さんの本と自己理解プログラムのことを知ったんです。

そこから無料カウンセリングを受けていただいてっていう流れなんですが、何が決め手で参加を決められたんですか？

やりたいこと探しを3ヶ月で終わらせるっていうことが一番魅力的でした。

今まで自分で色々やってみてもモヤモヤしているだけだったので、そこに惹かれました。

あとは体系立てられたプログラムということで「ゴールにたどり着けるんじゃないか」っていう期待感もありました。

3ヶ月という期間・確実に終わらせるいう約束・体系立てられたプログラムっていう3つが魅力的だったんですね。

そうですね。思い切って飛び込んでみました（笑）。

実際に自己理解プログラムを3ヶ月で終えられて、内面や外面の変化はありましたか？

まず自分が想像していなかったやりたいことが最終的に自分の内側から見つかって、驚くと同時にワクワクしています。

プログラムに参加する前に「多分こういうのかな」と予想していたものじゃなかったんですね。

そうですね。「こうなるだろうな」って思っていたものではなかったです（笑）。

それが見つかって、プログラムに参加する前のモヤモヤ感はなくなりましたか？

体系立てられてきちんと根拠に基づいて見つけ出したものなので、自信が湧いてくるっていう感じですね。

それってすごく大事なポイントだなと思うんです。

科学的な根拠や論理的な考えで導き出した「やりたいこと」ですもんね。

何となく直感で選んだものよりも納得感が生まれやすいのは確かだと思います。

はい、そう思います。

仮にもし自己実現し始めてズレていたとしても「何がズレてるんだろう」ってまた根拠に基づいて変えられますもんね。

2つ目はプログラム内で自分の得意なことを深堀りしていくので、自己肯定感が上がりました。

上手くいく行動パターンと上手くいかない行動パターンを知ることができたのは、生活にすごく役立っています。

受ける前と受けた後では、具体的にどんな違いがありますか？

以前は他人の価値観に流される部分がありました。

今では自分の価値観や得意なことを自己分析できて、自分の意見を受け入れようと思えるようになりました。

あとは他人にはない自分ならではの得意なことがあるということが分かって、自己肯定感に繋がっています。

他人との比較から解放されたっていうことなんですね。

結構大きな変化だと思うんですが、その要因になったプログラムの良かった点を教えてください。

価値観を見つけ出すところが良かったです。

今までは自分の価値観を相手に伝えようとしても、共感してもらえずモヤモヤすることがあったんです。

でも自分の価値観はこれまでの自分が築き上げたものだから、否定しなくていいという自信が生まれました。

自分と他人は価値観が全然違うんだっていうことが腹落ちして、相手と比べることもなくなったんですね。

違う人生を生きてきたので違って当たり前だっていうことが分かるようになってきました。

「自分は自分でいい」っていうのと同時に「他人は他人でいい」と思えるようになったっていうことですね。

そうですね。

他人と比較して苦しくなることって多いと思うんですが、それが減っていくのは人生において大きな変化ですよね。

ゆきのさんはプログラムをずっと楽しそうにやっていたなっていう印象があるんです。

どのようなところが楽しかったんですか？

体系立てられたものの中で100％の力でやり切るっていうシステムが自分に向いていたと思います。

やればやるだけ自分のことを知ることができて、精度の高い分析ができるんじゃないかなってワクワクしていたんです。

「やればやるだけ」って、まさにそうでしたね。

「そんなにやるか？」ってぐらいやっていましたもんね（笑）。

それは最上志向っていう資質があるからだと気づけたのも嬉しかったです。

プログラムの進め方にも自分の資質が出ていることに気づいたんですね。

特に楽しかったステップはありますか？

ステップ5ですね。

自分が今まで人に価値を提供しようと思ったり、できた経験を書き出すステップでした。

今まで生きてきて、人に価値を提供しようとしたことがこんなにあったんだって気づいて自己肯定感が上がりました。

ゆきのさんの成功体験とストレングスファインダーの得意なことの資質って、むちゃくちゃリンクしてましたよね。

「こんな風に活かせるんだ」っていう発見が僕も楽しかったんですが、ゆきのさんも楽しんでくれていたんですね。

そうですね。

それはこのプログラムを受ける前は気づいていなかったことだったんですか？

何となく気づいてはいたんですけど、「こういうところがあるな」ぐらいで終わっていました（笑）。

僕もしっかり自己理解するまでは確証がないし、どう活かそうっていう思考まではたどり着かなかったですね。

あと、自分では短所だと思っていたことが全部長所として裏返せるっていうのが分かったのがすごく良かったですね。

長所と短所が表裏一体っていうのはめっちゃ目から鱗ですよね。

僕も会社で上手くいかなくて怒られて、短所を消そうとしてどんどん無個性になっていった時代がありました。

そうじゃなくて、短所が長所として活きるようにどうすればいいのかっていうのが大事な気づきですよね。

一緒に3ヶ月間やってきた担当コーチの僕について、良かった点があればぜひ教えてください。

頭の中でモヤモヤして上手く言葉で表現できない時でも、片田さんはきちんと受け止めてくださいました。

「まとまってなくてもいいから、モヤモヤしたことがあれば言ってください」っていう言葉が心強かったです。

いただいた質問を一緒に考えることによって、より納得できる答えに向かっていっている感覚がありましたよね。

コーチの方と二人三脚でやっていく形が自分には合っていたと思います。

毎回温かい励ましの言葉をいただいて、本当に嬉しかったです。

個別のZoomは僕も楽しくてやってるんで「温かい言葉をかけよう」みたいなことは意識してないんですけど（笑）。

そう受け取ってもらえてたのなら何よりです！

あとは、長所を一緒に見つけ出してくれたところも良かったです。

自分が分析して出した長所をさらに膨らませて明確にして、それを熱く伝えてくださいました（笑）。

僕としては「もったいない！」っていう気持ちになっちゃうんですよね（笑）。

「頼むから知ってくれ！」って熱く語ってましたね（笑）。

それが伝わっていたなら、ちょっと恥ずかしいですけど嬉しいです！

ゆきのさんから見て、このプログラムは今後どんな方にオススメしたいですか？

やりたいことに熱中したいけど、探し方が分からなくてモヤモヤしてる人に一番オススメしたいです。

自分を深く分析できるので、自分を好きになりたい人や人生をもっと楽しくしたい人にもオススメします。

「やりたいことをやりたい」「もっと楽しく生きたい」って思ってもその方法が分からない方にオススメなんですね。

まさに過去のゆきのさんのような人には、僕もたくさん参加してほしいと思います！

最後になりましたが、ゆきのさんが今後どんなやりたいことを実現されていくのかを教えてもらってもよろしいですか？

モヤモヤを抱えている人に自己理解を楽しく面白く伝えて、ワクワクして生きられるお手伝いをしたいと思っています。

それをコーチングという手段で実現していけたらいいなと思っています。

もう手段まで決まってるんですね。素晴らしい！

プログラムを通じて自己理解や自己分析が楽しいって感じて、次はそれを広めていきたいっていうことなんですよね。

僕の場合は人に寄り添うことでそれを実現しようとしてるんです。

ゆきのさんの場合はワクワクを届けて楽しくやっていくっていう、ゆきのさんの勝ちパターンで提供するんですね。

ゆきのさんのその楽しさや溢れ出るエネルギーって真似できるものじゃないと思います。

そのエネルギーによってまた違った形でコーチングという手段で自己理解を拡げていくんですね。

もう自己実現は進んでいるようですが、どんな感じなのか教えてもらってもいいですか？

自己分析やコーチングの本を読んだりして情報を発信していく形で、少しずつですが動き出しています。

実際にセッションをやってみようっていうことで相手も見つけたっていうことでしたよね？

そうですね。ドキドキです（笑）。

ドキドキでワクワクですよね（笑）。

そうやってスモールステップを積み上げながら自己実現されていくのをめっちゃ応援しています！