価値観を言語化したことで、エネルギーの矛先が明確になった

まず自己紹介をお願いします。

めいと申します。

現在35歳で、アルバイトで接客業をやっております。

自己理解プログラムの受講前は、どんな悩みがありましたか？

80歳まで生きるとして、この生活があと45年も続いていくんだろうかっていう不安がありました。

このままでは楽しくないし、充実感もないなと悩んでいたんです。

その悩みを解決をするために、何かご自身でやっていたことはありますか？

自分の強みや才能を知って、それを生かせれば充実感や楽しさを得られると思っていたんです。

それで哲学や心理学系の本を読んだり、動画を見ていました。

ご自身なりに努力をされても、悩みが解決できなかったのはなぜだと思いますか？

本のワークを試してみると、それなりに「こういう強みだよ」っていう答えが出てくるんですよね。

でも自分の中にモヤモヤがあって確信を得られず、また分からなくなっていく繰り返しでした。

多くの手段がある中で、自己理解プログラムを選んでいただいたきっかけは何でしたか？

八木さんの本に出会ったことがきっかけで、その時もやっぱりワークに取り組んでみました。

でも他の本と違って、方程式に当てはめて答えを出すことでより核心に近づける感覚があったんです。

コーチと一緒に、もっと詳しく理解して腹落ちしたいという思いからプログラムに参加しました。

本のロジカルな内容と、コーチの存在が決め手になったわけなんですね。

プログラムを終えて、どんな変化がありましたか？

「自分はここに向かって進むんだ！」っていう明確なゴールが見えました。

あとはそれに向かってやるだけだっていう感覚を持っています。

1人ではなく、コーチと一緒に取り組むことによる決定的な違いは何でしたか？

1人で色々悩んで何かを導き出そうとしても、自分の考えに縛られて小さな答えになってしまうんですよね。

コーチという第三者の視点を得られることで、思考を開き選択肢を広げることができたと感じています。

具体的にプログラムで良かったと思う点を教えてください。

プログラムの中で、0歳から現在までの自分を振り返るワークがあったことです。

確かにすごく大変だったんですけど、それが自分の納得度に繋がったんだと思います。

モチベーショングラフを作るワークですよね。

そこでめいさんの価値観に繋がるキーワードを出したわけですが、いかがでしたか？

自分の経験と結び付いて出てきたものなので、「そうなんだな」っていう腹落ち感がすごかったです。

自分の中に価値観に繋がるワードの裏付けがあるので、自分だけの答えなんだと思えますよね。

担当コーチについて良かったことがあれば、ぜひ教えてください。

とにかくポジティブオーラがたっぷりな方でした。

自分がネガティブになりそうな時も、ポジティブワードでパワーをもらえました。

ワークは盛り沢山でしたが、こうやって一緒に最後まで走ってもらえて感謝でいっぱいです！

めいさんはスタートの時よりも笑顔が多くなりましたよね。

ご家族のことでも大変な時期だったと聞いていましたが、私なりに力になれて良かったなと思います。

受講後の振り返りの時もすごくスッキリした顔をしていたのが、とても嬉しかったです。

めいさんから見て、このプログラムはどんな方におすすめしたいですか？

現状を変えたいのに、持っているエネルギーの矛先が分からない人におすすめします。

このプログラムを受けて、私のようなスッキリ感を味わってほしいです。

最後に、めいさん自身が今後どんな本当にやりたいことに向かっていくのかを教えてください。

自分を変えたいけど動けない人に対して、目標を明確にして動きやすい状態になれるサポートをしていきます。

最終的には一対一の対話を通して、相手に合わせた知識を伝えていこうと考えています。

今はそこを目指してブログで発信したり、知識をインプットするために様々なジャンルの本を読んでいます。

目的地が明確になり、そこに向かう第一歩が踏み出せているわけなんですね。

今後もめいさんが目標に辿り着けるよう、陰ながら応援しております！

はい、ありがとうございます！