自分軸が定まり、好きなことに取り組む時間を増やせるようになった
自分なりのキャリアを見つけたかった
まず最初に自己紹介をお願いします。
ちあいと申します。
現在34歳で、主婦をしております。
自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？
子どもが幼稚園に慣れてきたので、そろそろ仕事を探そうかなと思っていたんです。
新卒で8年ほど会社勤めをして、その後は結婚や育児中心の生活になりました。
可能な限り興味のある仕事を選んできたつもりなんですが、やりがいを感じることができませんでした。
あらためて仕事探しをするにあたって「何をすればいいんだろう？」って悩んでいたんです。
何でやりがいを感じることができなかったんだと思いますか？
仕事自体は楽しかったんですが、キャリアを続けて成果を出している友達と自分を比較していたんです。
私もそうなりたかったし、まだそういうキャリアを見つけられていないなって感じていました。
ちあいさんの言うキャリアっていうのは、つまり「本当にやりたいこと」ということですか？
そうですね。
「自分の能力を発揮できて、ずっと続けていける仕事」という意味だと考えていました。
具体的な解決法を見つけられなかった
その悩みを解決するために、何かやっていたことはありますか？
自己啓発系の本を読んだり、YouTubeをたくさん見ていました。
そこで八木さんのチャンネルにも出会ったんです。
そうした行動はモヤモヤの解決には繋がらなかったんですか？
自分に当てはまる部分はあったんですけど、具体的な手段までは分からなかったので解消できませんでした。
共感はするものの、それをどう生かせばいいのかまでは分からなかったわけなんですね。
「これを逃したらいけない」と感じて受講を決めた
多くの解決手段がある中で、何で自己理解プログラムを選ばれたんですか？
「やりたいこと探しを終わらせる」っていうワードが心に響いたからです。
「早くこのモヤモヤを解消して、やりたいことに集中したい」という一心でした。
「集中」という言葉にちあいさんらしさが表れていますね（笑）
まさにそれを目指して、早く本当にやりたいことを見つけたいなって思われていたんですね。
プログラム受講の決め手は何でしたか？
無料カウンセリングでコーチに出会えて、自分の理想や現状の不安を話せたことです。
プログラムを受けた先の未来にすごくワクワクできました。
「これを逃したらまたモヤモヤする毎日に戻ってしまうんじゃないか」っていう思ったのが決め手です。
今の自分に自信を持てるようになった
実際にプログラムを終えて、どんな内面の変化がありましたか？
大事・好き・得意が分かって、ぶれない自分の軸が持てました。
日々の仕事だけじゃなく、生活の中で選択する基準ができて悩む時間が少なくなったと実感しています。
モヤモヤの原因を価値観と照らし合わせたり、好きなことに向かう時間を意識的に増やすことができました。
そういった変化は何によってもたらされたと思いますか？
プログラムの中で自分の過去を振り返って、ありのままの自分を認めてあげられたからだと思います。
ネガティブな体験も今の自分を形作る貴重な要素だと分かりました。
そのことで、今の自分に自信を持てるようになったんだと実感しています。
ネガティブな体験の中にも価値観や得意なことが隠されていることに気づいたわけなんですね。
それをいい意味で消化できたのは、ちあいさんにとってすごく意味のあることだと思います。
良い意味のプレッシャーがあり、きちんと自分に向き合えた
具体的にプログラムで良かった点があれば教えてください。
ワークの中で出た答えを定期的なコーチングの時に話すことで、より高い納得感を持てたことです。
正直、育児や家事で時間を確保するのはなかなか大変でした（笑）
でもコーチングには期限があるので「やらなきゃ」っていう、良い意味のプレッシャーになりました。
自分と向き合わざるを得ない環境が、答えを出していく上で必要なことだったんだなと思います。
家事や育児をされながら最後までやりきったことは本当に素晴らしいなと思います。
どうやって時間を捻出されていったんですか？
子どもが幼稚園に行っている間や、寝かしつけた後が一番多かったですね。
担当コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。
無意識に話している言葉や表情を捉えて、それを客観的に伝えてもらえたことです。
また、コーチも修了生だったことは、私にとって大きなメリットになりました。
質問に対する悩みに共感してもらえて、違う視点からのアプローチ方法を聞けました。
コーチ自身の受講当時の答えや考え方を聞けたのも、とても参考になって感謝しています。
キャリアを見つめ直したい方におすすめのプログラム
ちあいさんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできますか？
自分のやりたいことが分からない方はもちろん、自分の過去やスキルに自信がない方におすすめします。
特に、結婚や出産によって自分のキャリアを中断せざるを得なかった人にはピッタリだと思います。
改めて本当にやりたいことに向き合える良いタイミングだと思うので、ぜひ受講してほしいです。
食事を通して心身の健康に悩んでいる方をサポートしたい
最後に、ちあいさん自身が今後どんな本当にやりたいことを実現されていくのかを教えてください。
心身の健康に悩んでいる方が、食事を通して自分の能力を発揮できる状態になれるサポートをしていきます。
まずはファーストステップとして、食に関わるスクールに通って学んでいるところです。
本当にやりたいことに向かって歩き始めてみて、何か心境の変化はありましたか？
自分のやりたいことが見つかったので、今は実現に向けて集中できていると感じています。
ちあいさん自身の能力が発揮できている感じが伝わってきて素敵だなと思います。
これからもちあいさんの自己実現を応援しております！
はい、ありがとうございます！
