過去の経験に基づいた根拠のある長所が見つかり、自信を持って行動できるようになった

まず簡単な自己紹介をお願いします。

太田と申します。

社会人5年目の27歳で、自動車の製造業に携わっております。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

好きなことはある程度分かっていたんですけど、それを仕事にできるのか疑問がありました。

また、自分のスキルに自信を持てず、今後転職できるのかっていう不安もあったんです。

中学生くらいからそういったネガティブな感情と戦ってきたというお話もありましたよね。

他にもありましたか？

今の仕事に満足できず、今後のキャリアも含めた人生設計に納得できていませんでした。

自分の得意なことや強み・長所が分からなくて、ネガティブな思いに捕らわれていた状態だったんです。

その悩みを解決するために、何かやっていたことはありますか？

自分で稼ぐことを考えて、社会人のスキルや経営を学ぶセミナーに参加していました。

また、色々な学生団体に顔を出して人と話をしたりもしていました。

ただ、そういう行動を起こしても将来への漠然とした不安は変わらないままだったんです。

今振り返ってみて、悩みが解消できなかった理由って何だと思われますか？

自分の行動パターンを理解せず、闇雲に動いていたからだと思います。

成果も上がりづらいし、それを継続して再現性を維持していくこともできなかったわけですね。

多くの解決手段がある中で、なぜ自己理解プログラムを選んでいただいたのでしょうか？

会社勤めをせずに生きていく方法を調べていた時に、八木さんの動画がヒットしたんです。

目から鱗の内容ばかりですごく面白いなと思って、書籍を買ってワークにも取り組みました。

ご自身で取り組んでみていかがでしたか？

答えづらいワークもあったりして、明確な答えが出ずに放置してしまいました。

その後、体調不良を起こして休職した時期に自分と向き合う必要性を感じたんです。

そこで「八木さんのプログラムなら信用できる」と感じて受講を決意しました。

自己理解プログラムを終えて、どんな変化がありましたか？

これまでは自分の長所を無理やりつくっていたので、全然納得できていなかったんです（笑）

それが、過去の経験に基づいた具体的な根拠のある長所に変わっていったのは大きかったですね。

どんな場面でも自分の長所を発揮できるという自信が身についた感覚があります。

いいですね！

他にも何か変化はありましたか？

受講前には、ちょっと上手くいかないことがあるとネガティブな思考になって落ち込んでいました。

今はその出来事を前向きに考えられるように、切り替えが早くなりましたね。

再現性のある得意行動を認知することによって、自信を持って表現や行動ができるようになったわけですね。

具体的にプログラムのどんなところが良かったですか？

自分の過去を徹底的に深掘りすることで、どんな場面や分野で強みが発揮できるのかが具体化できたことです。

過去・現在・未来を繋げられるプログラムで、どこへ行っても使える能力が身につきました。

また、コーチと一緒に取り組んでいく中で、自分が分かっていく嬉しさを共有できたことも良かったです。

オンラインイベントに参加して、受講生の皆さんと交流できるのも自己理解プログラムの特徴だと思います。

その辺りはいかがでしたか？

自分と似た上位資質の方々との会話ができて、すごく面白かったです。

より理解が深まった感覚もあり、上手く活用できたんじゃないかなと思っています。

担当コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。

すごくフレンドリーで、積極的に自己開示してもらえたのでとても話しやすかったです。

質問にも素早く対応してもらえましたし、頼りがいがあって安心してプログラムを進めることができました。

コーチングを重ねるごとにどんどん表情が豊かになっていくのを感じていました。

LINEでの質問も活発で、お互いの自己開示がどんどん膨らんでいくのは私もすごく楽しかったです。

太田さんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできそうですか？

本気でやりたいことに向き合いたい人だけじゃなく、全員が受けるべきなんじゃないかなって思っています（笑）

特に自分について分からず、漠然とした不安の原因を知りたい人にはおすすめしたいです。

転職活動に向かおうという人にも合いそうですか？

自分自身が転職活動をしていて、自分の長所を考える機会ってすごく多いなと感じました。

それが分からないままだと行き詰ってしまうので、ぜひ受講してほしいなと思います。

最後に、太田さん自身が今後どんな本当にやりたいことを実現されていくのかを教えてください。

日常生活に関心や好奇心を持っていない人に、自分事として熱意を持って行動できるきっかけを提供します。

防災や気象災害・社会問題をリアルに感じてもらえるような発信に取り組んでいきたいです。

実際に走り出してみていかがですか？

やりたいことについて勉強する機会が増えましたし、優先すべきことに時間を充てられるようになりました。

今後のご活躍を楽しみにしておりますので、これからも応援させていただきます！

はい、ありがとうございます！