判断基準や優先順位が明確になり、時間にメリハリが生まれた

まず最初に自己紹介をお願いします。

現在30代で、都内のメーカーでPR職として働いています。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

職場で「あなたのやりたいことは何ですか？」「今後どうなっていきたいですか？」って質問されたんです。

その時に、自分の中でしっくりする答えが出せませんでした。

今までやってきた仕事が広く浅く、自分の軸になる働き方が見つけられていなかったと気づいたんです。

職務自体はたくさん経験しているけど「自分の強みって何だろう？」という思いがあったんですね。

その悩みを解決するために何かやっていたことはありますか？

今の自分の働き方に近い方の経歴を調べて、今後どういう仕事をすればいいのかヒントにしようとしていました。

あとは性格診断を受けて、どういう働き方や仕事が合っているのかを探したりもしました。

そうした行動の中で解決できなかったのはなぜだと思われますか？

自分の軸が定まっておらず、人の人生から学ぼうとしても自分に上手く落とし込めなかったからだと思います。

多くの解決手段がある中で、どうして自己理解プログラムを受講しようと思われたのですか？

好きなこと・得意なことだけではなく、価値観を深めることが大切だっていう考え方に共感したからです。

体系的に思考の整理を学べるので、今後の人生にすごく有益になると思いました。

また、コーチと一緒に取り組めることも、計画が苦手で挫折しやすい私に向いていると感じました。

メソッドの考え方や体系立てられたプログラム、コーチの存在といった部分で決めていただいたんですね。

実際にプログラムを終えられてみて、どんな変化がありましたか？

モヤモヤが晴れて、まさにやりたいことに夢中になれる自分に出逢えました。

好きなこと・得意なこと・大切なことを知って、物事の判断基準がすごく明確になりました。

それによって優先順位が決まり、時間の使い方にもメリハリが生まれました。

具体的にどう変わったのかを教えてもらえますか？

自分がやりたいことに向かって、今は何をしていかないといけないかが明確になりました。

そこに時間を割こうっていう気持ちでメリハリがついたんだと思います。

やりたいことが明確になったことで「そこに向かっていくんだ」という気持ちになれたわけですね。

既に行動を始められていますが、実際に行動してみて新たな気づきや発見はありましたか？

自分がやりたいことをアピールすると、みんながポジティブに捉えて協力してくれるようになったんです。

実はそういう環境が自分の近くにあったんだなっていうことがすごく分かりました。

具体的にプログラムで良かった点はどういったところでしょうか？

自分が大切にしたいと思う価値観を知ることができたのは本当に良かったなって思います。

あとは、やりたいことを抽象から具体へ落とし込んでいくプロセスですね。

実現するためには何をすればいいかという理解が深まって、その後の行動にもすごく移りやすくなりました。

先ほど「計画が苦手で挫折しやすい」と言われましたが、それを乗り越えられた要因は何でしたか？

「受講後に自分がどうなっていたいか」をしっかりイメージして、取り組むことができたからだと思います。

もちろん、コーチがしっかり進捗管理をしてくれていたことも大きいと思います。

担当コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。

私のことを信頼して見守ってくれる存在だったのが本当に良かったなと思っています。

上手くまとまらないまま話していても、一緒に思考の整理をしてくれたことも本当にありがたかったです。

Sさんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできますか？

やりたいことが分からない人はもちろん、やりたいことがたくさんあって絞り込めない人です。

また、やりたいことに取り組んでいるはずなのにしっくりこない人にもおすすめしたいです。

徹底的に自分と向き合う、またとない機会になると思います。

最後に、Sさん自身が今後どんなやりたいことを実現されていくのかを教えてください。

人の魅力や価値を発見して、それを伝えるための体験をする場を作っていきたいです。

人や物に備わっている魅力を発見することが得意だと、今回のプログラムで気づけました。

今後はそういったところを活かして、やりたいことに向かって取り組んでいきたいなと思っています。

コーチングを通して、Sさんにはアイデアを生む力や人の個性を信じるところが強みとしてあるなと感じました。

Sさんなら本当にやりたいことを必ず実現できると私も信じています！

はい、ありがとうございます！