価値観が明確になり、物事の優先順位をつけられるようになった

簡単に自己紹介をお願いします。

今32歳で3人の子育てをしています。

Web広告の代理店でWebマーケティングの仕事をしていましたが、今は産休中です。

自己理解プログラムを受講する前はどんな悩みがありましたか？

妊娠中に体調を崩したのがキッカケで、気持ちが落ち込んでしまったんです。

仕事への意欲もなくなり、復職する自信を失って未来が見えなくなっていたのが悩みでした。

その悩みを解決するために、何かやっていたことはありますか？

上司や友人に相談してみたりしました。

世間知らずだと感じたので「インプットしなきゃ」と、家事の合間にラジオを聴いたりもしていました。

「何かしなきゃ」っていう気持ちになっていたんですね。

すごく焦って色々と詰め込んでいた感じでした。

多くの解決手段がある中で、なぜ自己理解プログラムを選ばれたのでしょうか？

八木さんのことは中田さんのYouTubeで知っていて、自分でも少し取り組んだことがあったんです。

「もう1回やってみようかな」と思って動画を観ていたら、プログラムの募集があったので飛び込んでみました。

ご自身でも動画を観ながら自己理解されてみて、いかがでしたか？

好きなこと・得意なことは明確になったんですが、価値観が全然分かりませんでした。

ちょっと自力では辿り着けないなって感じていました。

「価値観が1つのキーになりそう」っておっしゃっていましたよね。

実際に自己理解プログラムを終えられて、どんな変化がありましたか？

価値観が明確になったことで、思考がスッキリと整理できました。

以前の焦っていた気持ちも、やるべきことが明確になったので優先度がハッキリしました。

おかげで、日々を過ごす中で満足感や充実感を得られるようになりました。

やりたいことが明確になって、必要なものをインプットして、やるべきことに時間を割けるようになったんですね。

具体的にプログラムで良かった点は何ですか？

コーチングの時間で、自分だけでは見つけられなかった自分の気持を再発見できたことです。

言葉にするのが難しい感情をコーチと一緒に言語化できたこともすごくありがたかったです。

無意識でやっていた行動や感情がコーチングによって言語化できたわけですね。

はい、本当に助かりました！

担当コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。

何を言っても肯定的で、すぐに褒めてくれるところです。

何でも安心して話せる存在でした。

八木さんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできますか？

自分の本当の気持ちに蓋をしてしまっている人におすすめしたいです。

生活のため・家族のためって頑張って、無理しすぎちゃうことってありますよね。

少しでもそう感じている人におすすめしたいなと思います。

「やりたいことに気付く場面はこれまでもあったはずなのに」という言葉がすごく印象的でした。

その蓋を開けることがこのプログラムではできるんだなと、改めて感じました。

最後に、八木さん自身が今後どんなやりたいことを実現されていくのかを教えてください。

イラストを通して誰かを元気づけたり、好きなものの良さや魅力を伝播していきたいと考えています。

今は色んな画風のイラストを描くために練習しています。

八木さんの本当にやりたいことは必ず実現できると信じていますので、心から応援しています！

はい、ありがとうございます！