価値観が明確になったことで、今の自分を受け入れられるようになった

まずは自己紹介からお願いします。

梅澤と申します。

現在31歳で、訳あって退職して今は仕事から離れている状態です。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

自分の興味や価値観について考える機会もなく就職して、自分の進むべき方面が全く見えていない状態でした。

それが今の苦しさや辛さに繋がっているのかなと感じて、そういうところを変えたいなと思っていました。

色んな選択肢がある中で、自己理解プログラムを選ばれたキッカケは何でしたか？

最初は『中田敦彦のYouTube大学』を観たことがキッカケでした。

その時に「自分には何が足りていないのかな？」と考えるようになりました。

そこで自己理解プログラムのメソッドに興味を持っていただいたんですね。

「好きなことを仕事にできる人は一握りだよ」って言われてきたんですが、「何でそうなの？」と感じていました。

だから「自分がやりたいことはこうやれば明確になるよ」っていうコンテンツにすごく惹かれたんです。

それで興味が湧いて『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』を買って取り組んでみました。

そこからプログラムの受講を決意された思いを教えていただけますか？

本の内容にはすごく共感するものがあったし、分かりやすいなとは思っていました。

ただ、答えに辿り着くには時間がかかると思ったので、思い切って仕事を辞めて自分と向き合うことにしたんです。

実際にプログラムを終えて、どんな内面の変化がありましたか？

自分の中でネガティブな要素だと感じていた部分がポジティブなものに変化していきました。

その変化はどのようにして生まれたと思われますか？

「自分にはこういう価値観があったから、こういう短所と長所があるんだ」って気づいたことですね。

価値観や才能、興味が明確になっていくに従って、一番知りたかった自分の現在地が見えてきたんです。

今まで短所だと感じていたことが長所にもなるという観点を知って、自分のことを受け入れられるようになりました。

その結果、他の人と比較して「自分はダメだな」って落ち込むようなこともなくなりましたね。

自分のことを受け入れられるようになって誰かと比較しなくなったっていうのはすごく大きな変化ですよね。

プログラムの中で価値観が明確になった時に「だから自分はモヤモヤしていたんだ」という気づきがありましたよね。

自分の現在地も目的地も分からないからモヤモヤするんだなっていうことが分かりましたね。

また、目的地への向かい方にも様々な選択肢があって、どれを選んでもいいんだと思えるようになりました。

具体的に思い出に残っている部分や「ここが良かったな」と感じるものはありますか？

自分の仕事の目的に気付いた瞬間、思わず母親に電話してしまいましたね（笑）。

「これだ！」っていう感覚があって、そこが一番感動したところかなって思います。

すごく濃い3ヶ月でしたけど、私にとってもあの瞬間は記憶に残っています。

常に自分の価値観に沿って考えていたから納得感を感じられたんだと思います。

そこが一番やって良かったなと思うポイントですね。

担当コーチについて、良かった部分があればぜひ教えてください。

コーチング自体が楽しかったです。

本でやっていた時は、第三者の目線がないので「本当にこれでいいのかな」っていう不安もありました。

コーチとは安心した状態の中で話をすることができて、自分だけでは気がつかなかった部分に気がつけました。

安心できる環境を提供していただけたからこそ納得感に繋がったんだと感じています。

梅澤さんはコミュニケーションの才能も高いので、話すことで分かってきたところもたくさんありましたね。

そこがすごく大きいなと思っています。

喋って初めて気がつくことが多かったなっていうイメージがあって、話すって大事なことなんだなと感じました。

梅澤さんから見て、このプログラムはどんな人におすすめできますか？

誰でも不安やネガティブな気持ちって出てくると思うんですけど、その理由が分からない人におすすめします。

自分の現在地や目的地、そこに向かう方法が分からないままだと時間がもったいないと思うんです。

価値観・才能・興味の3つで考えることで不安も取り除けるので、そういう人にはぜひ受講して欲しいですね。

最後に、梅澤さん自身が今後どんなやりたいことを実現されていくのかを教えてください。

自己理解を広めていって、多くの人を個性や存在意義が明確になった状態にしていきたいです。

そのためには自己理解コーチとして進んでいくことが私の理想だと感じました。

まずは人と深く関わる仕事をして業界のことをしっかり身に付け、誰かに教える経験も積んでいきます。

実績を積んで才能を発揮していく様子がめちゃくちゃ想像できました。

梅澤さんが本当にやりたいことで活躍できることを心から応援しています！

はい、ありがとうございます！