目標が定まったことで、行動にも思考にもポジティブな変化が生まれた

まず、簡単な自己紹介をお願いします。

大学を卒業後、地元の自治体で地方公務員をしています。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みをお持ちでしたか？

年々増加する仕事量に対して「定年まで働き続けられないのでは？」という将来への不安がありました。

かといって転職できる自信もなかったんです。

仕事が嫌でも家族のために働いているっていう方も多くて、そういう人生は嫌だなと思っていました。

もっと自分自身を賭けられるような人生にしたいなと思ってモヤモヤしていました。

モヤモヤしたまま仕事をし続ける人もいるとは思うんですが、変えたいと思ったキッカケは何だったんですか？

人事異動があって、今までやっていた仕事も仲間も全く変わったことですね。

30代になって、20代の頃とは同じように仕事ができなくなり、どうしていいか分からなくなったんです。

そのモヤモヤを解決するために何かやっていたことはありますか？

仕事に対するあり方を改善しようと思って、職場の人やいつも行くお店の常連さんたちに相談してみました。

でも、なかなか納得できる答えは見つからなかったですね。

モヤモヤを相談して何とかしたいなって思いはあったんですね。

そこでは、求めていた答えは得られなかったっていう感じなんですか？

ピンとくるものもなかったし、結局それって慰めにしかならないみたいな感じでした。

このモヤモヤを引きずったまま生きていくのかなって思っていました。

様々な解決手段がある中で、どうして自己理解プログラムを選ばれたのでしょうか？

転職を考えて資格を取ってみようと勉強したんですが、モチベーションが続かなくてやめてしまったんです。

やっぱり自分が何をしたいのかっていう目標がないと頑張れないと感じたので、プログラム受講を決めました。

目的が大事なんだなっていうことは、実際に行動してみないと分からないですよね。

これまでの行動がなかったら、このプログラムにはたどり着いていないのでムダじゃなかったと思います。

ただ、もっと早く行動していれば良かったですね（笑）。

その行動があったからこそ目的が大事だと気づかれて、このプログラムにも出会われたわけですよね。

私はそういうご縁を感じることができて嬉しいなって思っています。

実際にプログラムを終えて、どんな変化がありましたか？

目標ができたことでモヤモヤが解消しましたね。

資格の勉強も、目標を実現する手段だと思えるようになったので、モチベーションが上がりました。

あと、ダラダラと過ごす時間が減りました。

たとえダラダラしてとしても、それは生活のメリハリだなって考えられるようになりましたね。

行動にも考え方にも変化が生まれたわけですね。

今のお話だけでもTAさんの成長を感じらます。

このプログラムの3ヶ月間は長かったですか？

取り組んでいる最中は長いなと感じることもありましたが、今思えば短かったですね。

もう1回やり直してみたら、また新しい価値観が見えてくるんじゃないかなと思います。

メソッドは手に入れられているので、ぜひ繰り返し取り組んで欲しいなって思います。

プログラムの中で具体的にここが良かったなと思われたところを教えてください。

やっぱりコーチがついてくれたことが一番ですね。

質問にもすぐ答えてくださるし、スケジュールもうまく設定してくださったのでとても助かりました。

自分1人でやったとしても、その結果が正しいかどうかっていうのは自分では分からないと思うんです。

コーチからの一言で、自信を持って次に進められるっていうのは大きかったですね。

私もこの3ヶ月は本当に楽しく伴走できました。

TAさんはたくさん質問してくださるので、私も逆に勉強になった部分があります。

自信を持って進められたっていう言葉が嬉しかったんですが、どんなことがキッカケになりましたか？

コーチの「これで大丈夫です」「合ってます」という言葉ですね。

それに、プログラムの途中で思考を繰り返しても同じ答えが出るんです。

そのことで「自分にとって今はこれがベストの考えなんだ」って分かったのも自信に繋がったと思います。

答えに納得感が持てたことが大きかったんじゃないかなと思うんですが、どうでしたか？

コーチングの時に私の納得感が大事なんだって言われたことで、大事に考えるようになりました。

TAさんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできそうですか？

「人生これでいいのかな？」と思っている全ての人におすすめします。

社会に出る前の学生さん向けにキャリア教育の一環としてもいいんじゃないでしょうか。

私が学生だった時にこれをやっていたら、もっとうまく生きられたかなって思います。

めっちゃ共感できます！

私も学生の時に受けたかったって強く思いました。

私も人生に迷っている時にこのプログラムに出会って変わったので、やっぱり思うことは同じなんですね。

最後に、TAさん自身が今後どんなビジョンを実現されていくのか教えてください。

ちぎりのように個性を活かし合い、時には重ね合わせて多様な調和が取れる世界を目指します。

言葉に対しての思いが本当にこもったビジョンだなって感じています。

本当に私もこの3ヶ月間は濃密で楽しいものでした。

すでに行動に向かって動き出しているので、TAさんの素敵なビジョンが実現できるように応援しています！

はい、ありがとうございます！