自分の過去を客観視したことで、自己肯定感を上げることができた

簡単に自己紹介をお願いします。

よしこと申します。

現在、通訳・翻訳の仕事をやっております。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

自分で何かをやることで、お金と時間から自由になりたいという思いがあったんです。

ただ、突き詰めて考えると、これといってできるものがありませんでした。

「自分って一体何がやりたいんだろう？」って分からなくなって悩んでいました。

その悩みを解決するために、何かやってきたことはありますか？

「いい資格を取ればいっぱい稼げて自由になれるんじゃないか」と思って、色んな資格を取ってみました（笑）

ただ、それだけでは自分のモチベーションが上がらず、資格も生かしきれなかったんです。

それで人間心理を学ぶようになっていきました。

確かに、たくさんの資格をお持ちでしたよね。

本当に資格貧乏な感じでした（笑）

他にも色々な解決手段がある中で、自己理解プログラムを選んだ理由って何でしたか？

心の勉強を始めた時に「自分で自分のことを全然分かっていない」って気づいたんです。

「自己受容しましょう」って言われても、肝心の自分のことを分かっていなくて前に進めませんでした。

その時に「自己理解」という言葉を知って、八木さんのYouTubeに出会ったんです。

受講に至る決め手は何でしたか？

本やYouTubeのワークにも取り組んでみたんですが、自分に甘いので考えきった感覚がありませんでした。

ですから、カリキュラム化されたステップをコーチと一緒に進められることに魅力を感じました。

「ここでしっかり自分に向き合わなきゃダメだ」と思って受講を決めたんです。

自己理解プログラムを3ヶ月間頑張って、どんな変化がありましたか？

どうしても自分の過去を認めたくなくて、これまで思いっきり蓋をして見ないようにしていたんです。

プログラムを通じてその固く閉ざされた蓋をこじ開けてもらえた感覚があります。

改めて「自分って小さい頃からこうだったよね」と、自分を客観視できるようになったのは大きな変化でした。

具体的にプログラムの中で、良かった点や楽しかった点を教えていただけますか？

一番大きかったのはモチベーショングラフを描いたことだと思います。

その中で、これまで私はお金のことばっかり考えていたことに気づかされたんです（笑）

本当に、自分が持っている知識の範囲の中でお金に結び付けられることばっかり考えていましたね。

人生全体を客観的に書き出してみると、自分の傾向や何を軸に行動してきたのかが見えてきますよね。

そうなんですよ。

あれは面白かったです。

担当コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。

温かく寄り添って、私の良いところを見つけてもらえたことに本当に感謝しています。

ちょくちょく報告が抜けちゃう時でも諦めずに見守ってくれたコーチに、安心感と温かさを感じていました。

よしこさんから見て、このプログラムはどんな方におすすめしたいですか？

自己理解を深めたい方が受けると、期待以上の結果が得られると思います。

他にも、現状の自分を否定してしまいがちな方にもぜひ受けていただきたいですね。

自分の人生を一度客観視すると「そんなに悪い人生じゃなかったかも」って感じるんじゃないかと思います。

他にも無料で自己理解をするツールがありますが、このプログラムとの違いは何だと思いますか？

カリキュラムの範囲がより深くなっていますし、何よりコーチの存在が大きな違いです。

自分1人だと自分目線の答えしか出てこないので、いずれは壁に当たってしまうだろうなって思います。

そこでコーチの客観的な視点があるのとないのとでは、理解の深さに大きな差が生まれるはずです。

最後に、よしこさん自身が今後どんな本当にやりたいことを実現されていくのかを教えてください。

私は日本という国が大好きですし、日本人が大好きです。

ですから、この国を守っていくために自分にできること、やっていきたいことを行動に移していきます。

3ヶ月間伴走させていただきましたけれども、本当に楽しい時間を過ごすことができました。

これからのよしこさんのご活躍を楽しみにしています！

はい、ありがとうございます！