長所パターンに気づけたことで人との関係性も改善した

これまでの経歴を簡単に教えてください。

ゆうきと申します。
会社員をしています。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

毎日充実感がなく、朝起きるのが辛くて挑戦するのも億劫な状態でした。

今やっている仕事に違和感はあったんですが、次に何をしたいのかが分からなかったんです。

その中で行動してみてもしっくりこない状態の繰り返しで、モヤモヤが続いていました。

その悩みを解消するために、何かやっていたことはありましたか？

本を読んでも、やりたいことが分からないので内容も頭に入らないしアウトプットもできませんでした。

あとは自己分析系のYouTubeを見たり、プログラミングのスキルを身につけようと勉強したこともあります。

色々な取り組みをしても解決できなかったのはなぜだと思われますか？

お金や将来性といった漠然としたイメージで動いていたからだと思います。

自分の心からやりたいことではなく、外側の基準で選んでいたような状態でした。

内発的な動機ではなく、外発的な動機で選ばれていたわけなんですね。

多くの解決手段がある中で、なぜ自己理解プログラムを選ばれたのでしょうか？

自分なりに自己分析をしても表層的な部分しか理解できず、出てくる言葉も難しいと感じました。

自己理解プログラムの、価値観・得意・興味の3つを掛け合わせる手法はシンプルで分かりやすかったんです。

自己理解プログラムを終えて、どんな変化がありましたか？

以前は上手くいかないことがあると「何でこんなにダメなんだ」って自分を否定していたんです。

今は失敗の原因も分析できますし、全てを前向きに捉えることができるようになりました。

受講前の硬い表情が、プログラムが進むに従ってどんどん明るくなっていきましたよね。

既に自己実現に向けて行動されていますが、不安はなかったですか？

もちろん不安はあるんですけど「行動するからこそ初めて結果が出るんだ」と思えるようになりました。

プログラムで得たものの中で、実際に行動する時に意識されていることってありますか？

成功の理由や失敗の改善点をプログラムで身につけたやり方で振り返り、行動に繋げるようにしています。

多少失敗しても「次はどうしたらいいんだろう」って前向きに考えられるようになりました。

得意なパターンや長所パターンはどう生かせていますか？

以前は「何でこんなに人の話を聞いて気持ちを察してしまうんだろう」って疲れることがあったんです。

でもそういう共感性が自分の得意なことの1つなんだと気づくことができました。

安心して話せる環境を作れるから、相手も自分の意見やアイデアをどんどん言ってくれていたわけなんです。

得意なことに気づくっていうのはとても大切で、人との良い関係性に繋がるんだなって思いました。

具体的にこのプログラムで良かった点はありましたか？

プログラム内容や開発者の熱意がオープンで、情報が明示されていたので安心して受講を決められました。

また、ステップ10までのフローが明確に決まっているので、何をすればいいのかも分かりやすかったです。

オンラインイベントにも積極的に参加されていましたが、いかがでしたか？

黙々とワークをこなすのではなく、対話を通して自分の得意や好きの理解がより深まりました。

特に得意なことって自分のオリジナルなものなんだと知ることができたのは大きな収穫でした。

自己理解にしっかりと取り組める環境があったのはすごく良かったなと思います。

担当コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。

SNSのサポートでは、常にめげないようにポジティブなフィードバックをもらえたことです。

3ヶ月間、モチベーションを保ったまま自己理解プログラムに没頭することができました。

私のポジティブな資質が生かせて良かったです！

ゆうきさんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできますか？

生活に違和感やモヤモヤを感じて、色々と行動しているけど解決できない人におすすめします。

最後に、ゆうきさん自身が今後どんなビジョンを実現されていくのかを教えてください。

1人1人が個性を大切にして共存し、愛と希望で溢れる社会をつくっていきます。

思いがしっかりと詰まった素敵なビジョン、本当にゆうきさんらしいなって感じました。

これからもゆうきさんの活動を応援させていただきます！

はい、頑張ります！