自分と徹底的に向き合うことで、さらに前向きな気持ちになれた

まず最初に自己紹介をお願いします。

町田と申します。

現在28歳で、事務職に就いております。

自己理解プログラムを受講する前は、どういった悩みを抱えていましたか？

子供が1人いてフルタイムで働いてるんですけど、時間の使い方に悩んでいました。

新しい一歩を踏み出そうとしてもやりたいことがなく、そんな状況にモヤモヤしていました。

その悩みを解決するためにやっていたことはありますか？

『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』を含め、自己啓発本をたくさん読みました。

あとは八木さんのYouTubeチャンネルを中心に自己啓発系の動画も見ていました。

『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』と他の本とでは大きな違いはありましたか？

ワークがあることで、より深く考えながら読むことができたのが違いだと思います。

ワークをやられてみて、心境の変化は生まれましたか？

好き・得意・大事までは進めることができたんですが、やりたいことに辿り着く手前でつまづきました。

たくさんのサービスがある中から、なぜ自己理解プログラムに参加されたのかを教えてください。

八木さんのLINEに登録したら、無料カウンセリングの案内が流れてきました。

それで無料カウンセリングを受けてみたら、その内容が自分にピッタリだなって思ったからです。

実際にお金もかかりますし、時間もない中でお子さんを抱えながら受講することに抵抗はありませんでしたか？

正直、最初は「毎日これに1時間取り組めるかな？」っていう不安はありました。

それでも「やるぞ」って決断された時、町田さんの中にはどんな思いがありましたか？

この先の人生を考えた時に、自分がずっとこのままだと絶対に後悔すると思ったんです。

今が一番良いタイミングなんじゃないかと思って、受講を決断しました。

自己理解プログラムを終了されて、どんな内面の変化を感じていますか？

こんなに自分と向き合った3ヶ月間はありませんでした。

ワークから離れても、頭の中で自己理解に向けた思考を繰り返す癖を身につけることができたと感じています。

どんな些細な出来事でもすべて自分を軸に結びついていることが分かったのも大きな収穫です。

おかげで、もともと前向きなタイプではあるんですけど、さらに前向きになれました（笑）

具体的にプログラムの中で「ここから変化していったな」っていう部分を覚えていますか？

自分の得意を知るステップ4の辺りから始まった気がします。

人の長所を見つけるという得意なことを意識して使えるようになり、それが変化に繋がったんだと思います。

プログラムの中で少しペースが落ちてしまう瞬間もありましたけど、そこはどうやって乗り越えましたか？

セッションでコーチからいただいた助言のおかげです。

LINEだと「どう書けばいいんだろう？」ってなっても、言葉ならきちんとまとめられました。

直接コーチと会話できる自己理解プログラムを選んで、本当に良かったです。

セッションの中で答えが浮かび上がってきたような瞬間もたくさんありましたよね。

質問がすごく的確で、「こんな聞き方してくれるんだ」って感じていました。

コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。

私は言語化が苦手で上手く言葉にできないこともあったんですが、そこを上手くまとめていただいたことです。

おかげで、自分の答えに対して納得感を高めることができました。

あと、どんな時でも絶対にポジティブな言葉をかけてくれたことも良かったですね。

セッションの後、元気になっている自分に何度も驚きました（笑）

町田さん自身が持つポジティブさって、相手にも同じ気持ちを芽生えさせると思うんですよね。

だから私もいつも以上にポジティブな言葉を選んでいたのかもしれないなって思います。

町田さんから見て、このプログラムはどういった方におすすめできますか？

今の仕事に不満はないけど、やりたいことを明確にしてもっと頑張りたいなって考えている人ですね。

自分の現在地からもう一歩踏み込みたいと考えている人におすすめなんですね。

町田さんのように、子育てをしながら頑張っている方へのメッセージはありますか？

自己理解プログラムで、子供の頃の価値観がその後の人生に影響し続けるんだなって分かりました。

だからこそ、このプログラムで得たことは子育てにも大きなプラスになるはずです。

時間もたくさん使うことになるので覚悟は必要ですが、それだけの成果は得られると思います！

最後に、町田さん自身が今後どんなやりたいことを実現していくのかを教えてください。

自信に満ちた前向きな人を増やして、愛のある世界をつくっていきます。

その世界の実現のために、今は婚活カウンセラーになる準備をしています。

特に男性が自信を持って婚活に臨めるようなサポートをしていきたいと考えているところです。

町田さんの社交性やポジティブさ、適応能力を発揮して、婚活中の男性を支えていってください！

はい、ありがとうございます！