やりたいことが明確になり、モヤモヤした気持ちが晴れ渡った
30歳を迎えて、将来への不安と焦りでいっぱいになった
まず最初に、これまでの経歴を教えていただけますか?
理系の大学院を卒業後、現在の会社に入社しました。
入社当初は接客に携わっていましたが、今はマーケティング関係の業務をしています。
自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか?
30歳という節目を迎えて、これまでの自分を思い返してみました。
すると、かつてはやりたいことがあったはずなのに、それが分からなくなってしまった自分に気づいたんです。
自分に軸がなくて、これからどうすればいいか判断できず、将来への不安と焦りでいっぱいになりました。
表紙や帯の言葉を手掛かりに、本を読みまくっていた
その不安や焦りを解決するために、ご自身で何かやっていたことはありますか?
自己啓発やキャリアに関する本をひたすら読んでいました。
本を選ぶに当たって、基準みたいなものはありましたか?
本の表紙や帯に書かれた言葉の中で、自分の不安や焦りを解消してくれそうなものを手に取っていました。
その中の1つに『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』があったんです。
コーチのサポートを受けながら自己理解を深めたくて受講を決めた
世の中に多くの手段がある中から、自己理解プログラムを選ばれた理由は何だったのでしょうか?
いろんな本に書いてあることを一通りやってみたんですが、悩みは解消されませんでした。
でも、『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』のワークに取り組んだら、焦りが和らいだ気がしたんです。
書籍での取り組みからプログラム受講に至った決め手は何でしたか?
自分の力だけでは本当にやりたいことまで辿り着けなかったからです。
コーチのサポートを受けながら自己理解を深めたいと思って受講を決めました。
自分の資質を理解でき、不安な気持ちが消えていった
実際に自己理解プログラムを終えてみて、どんな変化が得られましたか?
自分の中のモヤモヤした部分が晴れたって感じています。
やりたいことが明確になり、その実現のために何を始めたらいいかが分かりました。
ご自身の中に軸を持っていないという悩みも解決できましたか?
それは自分の資質的に、ある程度は仕方ない部分もあることが分かりました。
でも一番大事にしたいことが見えているから、以前のように不安がる必要はないと思えるようになりました。
コーチのおかげで1つ1つ納得感を持って進めることができた
具体的にプログラムで「ここが良かったな」という点を教えてください。
一番は、コーチがLINEとコーチングでずっと伴走してくれたところです。
1人で本を読みながら進めている時は「本当にこれでいいの?」と、腑に落ちない部分がありました。
でも、プログラムではコーチがいてくれることで、1つ1つ納得感を持って進められました。
さくらさんはイベントにも参加していただきましたが、いかがでしたか?
同じようにワークを進めている人たちとお話する機会が持てて良かったと思います。
多くの人の言葉を通して、より深く自分を知ることができました。
一緒に取り組んだ担当コーチについても、良かった点があればぜひ教えてください。
プログラム中は「うえちゃん先生」と呼ばせていただきましたが、私は上原さんが大好きです!(笑)
たった3ヶ月でしたが、もっと前から私のそばで見守って、応援してくれているような存在に感じていました。
その言葉、コーチ冥利に尽きます(笑)!
上原さんは相手の良いところを見つけるのが得意で、マイナスに思ってるところもプラスに変えてしまう人でした。
そういうコーチだったからこそ、量的にしんどい部分も結果的に楽しくやりきれたんだなって感謝しています。
こちらこそ、さくらさんの明るい笑顔からパワーをもらいながら進めることができました。
さくらさんのお役に立てて本当に嬉しいです!
自分自身を受け入れたい人におすすめのプログラム
さくらさんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできますか?
まず、就職活動や転職活動で自己PRに苦戦している人ですね。
自分の強みや得意が分かって、自己PR文がスラスラ書けるようになります。
それから、周りに流されて生きている自分が嫌いな人にもおすすめします。
自分の資質を理解することで、自分自身をフラットに受け入れられるようになるはずです。
単に仕事という面だけでなく、生活全般に活かすことができそうですね。
はい、自分なりの対人処世術も身につくので、仕事だけでなく毎日の人間関係も上手くいくようになりました。
すべての人に輝く人生と最高の笑顔を提供したい
最後に、さくらさん自身が今後どんなビジョンを実現されていくのかを教えてください。
挑戦のリスクを超え、すべての人に輝く人生と最高の笑顔を提供したいと思っています。
何かに挑戦しようとする時、後ずさりや立ち止まってしまうことってあると思うんです。
でも、その挑戦の先には新しい未来があって、それはとても輝いているはずです。
私はその一歩を踏み出すための後押しをしていきたいなと考えています。
周囲にも自分のビジョンのワクワクまで一緒に届けられる、言葉のパワーを持っているのが強みの1つですよね。
今後は自己理解で明確にした軸に沿って好奇心に従い、ビジョンを叶えていかれることを楽しみにしています。
これからも、ずっとずっと応援しています!
はい、ありがとうございます!