過去の成功体験を振り返ることで自信を取り戻せた

まず最初に自己紹介をお願いします。

現在40代で、7月末に約25年間働いてた会社を辞めました。

自己理解プログラムを終えて、新しい道に進もうと思っているところです。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

子どもの頃から興味があることがたくさんあったんですが、どれもこれも中途半端で終わっていたんです。

SNSの情報に惑わされて色んなものに手を出すんですが、極めたものが何もないのが悩みでした。

その悩みを解決するために、何かやっていたことはありましたか？

「これがダメなら次はこれ」っていう繰り返しで、悩みは深くなっていく一方でした。

不安を消すためにさらに色んなものに手を出すっていう悪循環に陥っていたわけなんですね。

そんな状況にある中で、なぜ自己理解プログラムを選ばれましたか？

こんなにフラフラしているのは、自分のことが分かっていないからなんだろうなって思ったからです。

ちょうど会社も辞めるタイミングで時間もあったので、今がチャンスだと思って挑戦しました。

実際に自己理解プログラムを終えて、どんな変化がありましたか？

これまで「私には得意なことなんて何もない」って思って自分の行動に制限をかけていたんです。

でも、プログラムを通して過去の経験を振り返ると、ちゃんと自分にもできていたことがあったんです。

それに気づいたことで自分に自信を取り戻すことができました。

自信がついたことで、日常にどんな変化が生まれましたか？

小さくてもいいから一歩を踏み出そうと思えるようになりました。

もちろん失敗もあるんですけど「挑戦したからこそ失敗できたんだ」って思えるようになったんです。

「次はこう改善しよう」と考えられるようになって、挑戦が怖くなくなりました。

そういうふうに考えられるようになった転換点はどこでしたか？

周りの人に自分の強みや好きなことを聞いてみるステップがあったことです。

そんなに答えてくれないかなと思っていたんですけど、意外とみんな答えてくれたんです。

その経験を通して、自分のことを受け入れられるようになったんだと思います。

具体的にプログラムで良かった点は何ですか？

こういうふうに進んでいくっていうチャート表があったことです。

答えに繋がるルートが明確だったので、あっちこっちに行きやすい私にとっては進めやすかったと思います。

担当コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。

日々変わる私の気持ちにLINEやコーチングで寄り添ってもらえたことです。

「こんなこと聞いていいのかな？」って思うことにも答えてくれて、全て受け入れてもらっている感覚がありました。

すごく人見知りな私でも無料カウンセリングから自然と何でも喋れたのはコーチのおかげだと思います。

なおこさんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできますか？

年齢を理由にやりたいことを諦めていたり「自分には何もない」って思っている人に受けてほしいです。

そういう人が受けることで、どういう変化がもたらされそうですか？

過去の経験の中に、ちゃんとできていたことや自然とやっている得意なことがあるって発見できるはずです。

それが自信に繋がっていくので、ぜひ受講してほしいなと思います。

最後に、なおこさん自身が今後どんな本当にやりたいことを実現されていくのかを教えてください。

環境や年齢を理由にやりたくないことをやっている人を、やりたいことに没頭できる状態にしていきます。

「片付け」という行為を通して、共感と問いかけによってサポートしていこうと考えているところです。

「自分の年齢からでもできる」と、誰かの希望になりたいとおっしゃっていましたよね。

なおこさん自身がどんどん挑戦して、周りの方に影響を与えていってほしいなと思います。

覚悟を持った今のなおこさんなら無敵だと思いますので、これからも進んでいってください！

はい、ありがとうございます！