渋谷康博
自己理解コーチ
秋田大学卒業後、11年間看護師として勤務。集中治療の現場で看護実践を行いながら、新人を中心としたスタッフ教育に携わる。
30代でキャリアコンサルタントの資格を取得し、看護師のためのキャリア研修を担当するとともにスタッフ面談を実施。
自分自身が看護師として働くことに誇りを持ってはいるものの、「本当にこのままでいいのか。自分だからこそ何かできることがあるのではないか」という思いを抱きながらも時間だけが過ぎていく日々。
そんな中で自己理解プログラムに出会い、「これまでの自分と本気で向き合い、やりたいことに挑戦するのはこんなにも楽しいことなのか！」と実感する。
「もっと自由に。自分がやりたいことに正直になり、挑戦することを楽しむ人を増やしたい」そんな思いから、現在は自己理解コーチとして活動を行っている。
渋谷康博の
本当にやりたいこと
大事
好き
得意
このままではいたくない。でも、何をしたらいいのかわからない。
これまで私は新卒から看護師の仕事を続けてきました。
どうして今の仕事を選んだのかを考えたとき、
「手に職をつけたい」
「人のためになる仕事だから」
「きっとやりがいがあるはず」
など、それっぽい理由はありました。
確かに、看護師として人のために働くことは素晴らしい仕事だと実感しています。しかし、日々の業務に追われ、自分のことを考える余裕はありませんでした。
そのうえ、「仕事が大変」「業務量が多い」「夜勤がつらい」など、文句ばかり言っている自分が嫌でした。
「仕事で活かせるものが見つかれば、自信につながるはずだ！」
そんな必死の思いで、呼吸療法認定士など看護師としての専門的な資格も取得しました。
しかし、結果は何も変わりませんでした。
「毎日変わらない日々をただ繰り返すだけ……」
いくら外側の知識で自分を固めても、モヤモヤは解消されないどころか、そもそもモヤモヤの正体すらわからない。
何かをしたいと思いながらも、どうしたら良いのかさえわからず、「楽しくない」という感情だけが残っていました。
やりたいことを叶えるため、小さな挑戦から始めよう！
モヤモヤを抱き続ける中、「自分を変えたい」と思い、情報を集めていくうちに自己理解プログラムに出会いました。
そこに掲載されていた「やりたいこと探しのよくある間違い」を読んだとき。
自分は、「実現手段ばかりに目を向けていた」ことに気付きました。
本当にやりたいことがわからないまま、求人サイトを眺めてはやめ、SNSやブログを始めてみても途中で放り投げる……の繰り返しだったことに改めて気付いた私。
「きっと、自己理解プログラムに取り組めば変われるはず！」と思い、受講を決意しました。
しかし、受講期間中も「本当にこれで良いのだろうか……」「これまでと同様に興味で突っ走っているだけになってしまうのではないか……」
そんな不安が常にありました。
ですが、自己理解プログラムから学んだ「実現手段は社会の中にあるが、本当にやりたいことは自分の中にある」といった考えかたが、「迷った時こそ向き合うのは自分自身だ」ということを教えてくれたのです。
迷わない人生なんてない。でも、迷った時に自分自身と本気で向き合ったからこそ、今の自分よりも成長できていると実感しています。
私は実際にプログラムを受講した経験を通して「自分と同じように一歩踏み出せずにいる人が、やりたいことへの挑戦を楽しめるようサポートしたい」という思いから、自己理解コーチになりました。
「誰だって自分の中に必ずやりたいことがある」
「やって良かったと思えることがある」
私はそう、信じています。
あなたが、やりたいことを叶えられるよう、小さな挑戦から始めていきましょう！
一つひとつ、ていねいに、最後まで感情に寄り添います
あなたは日常の中において「挑戦する必要があると頭ではわかっているのに、なかなか動き出せないこと」はありませんか？
「人間は感情をもつ生き物」ですから、頭ではわかっていても自分自身が心から納得していなければ、やりたいことの実現に向けて動き出すことはなかなか難しいですよね。
だからこそ私は、あなたの感情に最後まで寄り添うことを大切に、心から納得できる「本当にやりたいこと」を見つけ出せるようサポートします。
一緒にお話をした方からは
「安心して話ができる」
「落ち着いた雰囲気で話しやすい」
「自分が今まで気づかなかった気持ちがわかった」
というありがたいお言葉をいただいています。
本気で自分自身と向き合うプログラムだからこそ、3か月間、最後まであなたの話を本気でお聴かせください。
やりたいことに挑戦できるよう、一緒に一歩を踏み出しましょう！
大事なチャンスを逃さずにつかんで欲しい
あなたは心から「今」を楽しむことができていますか？
「不安や不満があるけど、別に生活には困っていないから後でいいや……」
そうやって、自分の本当の思いを無視し、行動もせずに文句を言い続けていたのが以前までの私です。
忙しく働く中で、自分自身に向き合うことは時間も労力もかかります。自己理解プログラムの100日間が大変だと感じることもあるかもしれません。
しかし、私はプロのコーチが伴走してくれることで最後まで自己理解プログラムを続けることができました。
また、自分の個性をはっきりと認識したり、「大事なこと・得意なこと・好きなこと」を理解し、一生使える考え方も身に付けることができました。
そして私は、自己理解プログラムで得られた「本当にやりたいこと」に納得して取り組むことができています。そして何より、これから先も「やりたい」ことに挑戦できることにワクワクしています！
きっと、あなたも100日間、自分と向き合うことで「今」だけではなく「その先」まで楽しめることに確信を持つことができるようになるでしょう。
モヤモヤしたり、悩んだりするときこそ、自分が成長するチャンスです。
「大事なチャンスを逃さずにつかんで欲しい」
そんな思いから私は自己理解コーチとして、今後の人生を楽しむためにあなたを全力でサポートさせていただきます！
