自分軸の価値観が明確になり、漠然としたモヤモヤが解消された

まず最初に自己紹介をお願いします。

現在30代で、建設業に従事しています。

5〜6年の間は現場管理、今は内勤で事務方の仕事をしています。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みを持っていましたか？

仕事におけるやりたいこと、やりがいに対してモヤモヤを抱えた状態でした。

そういうことから、体調を崩してしまうことも多くありました。

特にどんなことが悩みの中心にありましたか？

相手から求められるものに応えようとしても、上手くこなすことができませんでした。

仕事の量も増えてしまい、心身のバランスを崩していたことに悩んでいたんです。

そういった悩みを解決するために、何かやっていたことはありましたか？

転職しようと考えて、ネットで探したりしていました。

また、自分を変えるべきかなと思って、気になった書籍を読んだりもしていました。

主に自己啓発系のものや、仕事のやり方をテーマにしたものが多かったです。

今振り返ってみて、そうやって情報をインプットしたのに悩みを解決できなかったのはなぜだと思いますか？

自分の持っているものや、自分の内面をしっかりと省みていなかったからだと思います。

本を読んだだけでは、なかなか自分のことを知ることはできなかったわけですね。

多くの解決手段がある中で、なぜ自己理解プログラムを選んでいただいたんでしょうか？

情報を集めていく中で、自己理解をすることが自分に合っているかもと考え始めたんです。

ちょうどその頃に『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』に出会って、ワークに取り組みました。

取り組んでみて、客観的な意見をもらえる方が解決に繋がると感じたので受講を決めました。

受講する前に悩んでいた部分ってありましたか？

実際にワークをやってみて、答えに確信を持てずモヤモヤが増えてしまったことです。

1人でワークに取り組む中で、確信が持てない部分にモヤモヤを感じてしまったんですね。

自己理解プログラムを終えて、どんな変化がありましたか？

自己理解が深まって、今まで以上に感情を外に出せるようになりました。

これまで感じていた漠然とした不安やモヤモヤを、きちんと言語化できるようになったとも感じています。

受講する前に確信が持てずにモヤモヤしていた部分がだんだんと明確になっていったわけですね。

プログラム中で印象的なエピソードやパートはありましたか？

自分の才能・資質を明確にしていったことです。

実際に仕事をしながら「これって才能の部分で引っかかっていたんだな」と感じることがあります。

また「これを大事に考えていたんだな」ということも実感できるようになりました。

その他にも受講前と受講後で変わったことはありますか？

受講前は、ただ漠然とイライラや不機嫌さを感じて、その理由が分かりませんでした。

それが今では何に対してイライラしているのかが分かるようになったと感じています。

書籍では得られなかったものがプログラムで得られたのは、なぜだと思いますか？

自分だけで価値観を出そうとすると、無意識に他人軸で考えていたんです。

そこをコーチングの時に「これって本当に自分を満たす価値観ですか？」と突っ込まれました。

その時「漠然としたモヤモヤの原因はこれか！」って気づけたことが今も印象に残っています。

自分1人で取り組んでいると、知らず知らずのうちに外発的なものに左右されてしまうことってあるんですよね。

そこがきっかけでモヤモヤが募っていった部分があったわけですね。

具体的にプログラムの中で良かったと思う点を教えてください。

ワークに複数のルートがあり、受講生個別に合った取り組み方や進め方ができることです。

大事・得意・好きのどのパートでそのことを実感しましたか？

資質を見つけるのが苦手だなって感じていたので、色んなアプローチの仕方があってすごく助かりました。

担当コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。

言語化できないまま抽象的な質問をしても、1つ1つ丁寧に読み解いて答えてもらえたことです。

たくさん質問をしてしまいましたが、いつも的確な回答をもらえて安心感を持って進めることができました。

Y.O.さんから見て、このプログラムはどんな方におすすめでしょうか？

自分の人生を主体的に生きたいけど、そのやり方が分からなくて不安やモヤモヤを抱えている人におすすめします。

また、やりたいことを見つけたいのに自分1人では見つけられないという人にもぜひ受けてほしいです。

最後に、Y.O.さん自身が今後どんな本当にやりたいことを実現されていくのかを教えてください。

夢中になれるものがなくて楽しさを感じられない人たちを、ワクワク楽しめる状態にしていきます。

人と共生できるロボット開発のメーカーを作り、そんな世界を提供できるように取り組んでいるところです。

Y.O.さんならきっと実現できると思いますので、着実に成し遂げていってください！

はい、ありがとうございます！