自分の内面にフォーカスすることで、本当にやりたいことが明確になった

簡単に自己紹介をお願いします。

中村と申します。

現在35歳で、印刷会社の営業をやっています。

以前は農業やゲームの仕事、あとは派遣会社でも働いていました。

自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？

やりたいことがありすぎて「何をどうしてやっていこう？」という悩みを持っていました。

それによって、どんなモヤモヤがありましたか？

「これでいいのかな？」「合っているのかな？」ってすっきりできず、モヤモヤしていました。

「これがやりたいことだ」っていう確信がないからこそ、そういうモヤモヤがあったわけなんですね。

そのモヤモヤを解決するために、自己理解プログラムを受講する前にやっていたことってありますか？

コーチングを受けてみたんですが、外発的な内容でちょっと方向性が違うかなって感じていました。

多くの解決手段がある中で、自己理解プログラムを選ばれた理由を教えてください。

『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』を読んだことがきっかけになりました。

外発的なものではなくて、自分の内側を見つめる内容に共感できたんです。

今までは外側に目を向けることが多かったので、少し毛色が違う感じがして惹かれました。

これまでとは違う、自分の内側にフォーカスしているサービスだから興味を持っていただけたわけですね。

自己理解プログラムを終えられて、どんな変化がありましたか？

これまでは趣味も含めてたくさんの選択肢があることに悩んでいました。

プログラムを通してやりたいことが明確になった今は、余計な情報が目に入らなくなっています。

やりたいことがたくさんある中から「やっぱりこれだな」というものに集中できている感覚なんですね。

プログラムを通して良かった点を教えてください。

自分自身の過去を洗い出すことができたことです。

昔のアルバムを遡って再発見したものもあり、とても良い経験になりました。

これまで、過去を振り返る機会ってあまりなかったんですか？

言われたことはあるんですけど、実際にアルバムを見直したりっていうことはなかったですね。

印象に残っている質問やワークはありますか？

自分史もそうですが、ストレングスファインダーで自分の特徴を知ることができたのは大きな収穫でした。

そういうものがあったからこそ、やりたいことを詰めていくことができました。

ご自身の人生を振り返る中で自分自身の特徴を理解し、やりたいことが絞られていったわけですね。

担当コーチについて良かった点があれば、ぜひ教えてください。

気づきを促すアドバイスをいただけたことです。

これまで見えていなかったものも含めて自分自身を整理することができて良かったと思っています。

中村さんから見て、このプログラムはどんな方におすすめできますか？

今、様々な迷いを抱えている方におすすめします。

特に本当の自分を知りたい方には効果的だと思うので、ぜひ受講してほしいです。

最後に、中村さん自身が今後どんな本当にやりたいことを実現されていくのかを教えてください。

「ヨガを通じて本来のあるべき姿に戻す」というビジョンを掲げました。

20〜30代の方って仕事が忙しくてストレスを発散できないと思うんです。

そういう方を瞑想や運動によって心身共にリラックスできる状況に導いていきたいと考えています。

当初感じていた迷いがなくなり、すっきりした表情で話されていることがとても印象的です。

本当にやりたいことの実現に向けて、これからも応援しております！

はい、ありがとうございます！