自分のことを客観視できるようになり、新しい人生のスタートを切れた
いつも頑張り過ぎて疲弊していた
簡単に自己紹介をお願いします。
yukaと申します。
現在30代で、大学卒業後にリサイクルショップで販売やバイヤー業務をしていました。
やりがいを持って働いていたんですが体調を崩して退職し、その後は様々な業界で4回ほど転職してきました。
自己理解プログラムを受講する前は、どんな悩みがありましたか？
心身の体調を崩して療養する間に、自分を変えたくて筋トレを始めました。
そこで心と体の健康が繋がっていることに気づいて、フィットネスジムのトレーナーになろうとしたんです。
やる気いっぱいでスクールを探して、そこに通うために転職もしました。
でも、精神的に参ってしまって1年で退職をしてしまったんです。
「やりたいことはこれだ」と思ったのにそれが違うと分かると、ダメージは結構大きいですよね。
どんどん自信がなくなっていくような感じでしたね。
やっぱり仕事ってやってみないと分からないんだなって改めて気づかされました。
そこからは自分が興味を持った仕事をやってみようと思って、色んなことに挑戦してみました。
でも毎回頑張り過ぎちゃって、心身共に疲弊して退職を繰り返していたんです。
駄目だと思ったらすぐ次の行動に移ってPDCAを回し続けることはすごいなと思いました。
ただ、行動できてしまうだけに疲弊していたわけなんですね。
どんな仕事に就いてもやりがいがなかった
その悩みを解決するために取り組まれていたことはありますか？
自分の考えや気持ちを書き出すことで、少しずつ自分が求めている生き方へ進んで行けるようにはなりました。
自分の気持ちに素直になって、幸福度は少しずつ上がっていったと感じています。
だけど、どんな仕事に就いてもやりがいがなく、お金を稼ぐために働いているような違和感があったんです。
とにかくやってみないと分からないと思って、色んな雇用形態で色んな業界に飛び込んでっていう感じでした。
良くなっていっているという実感はありつつも、具体的なゴールが見えなかったんですね。
自分を客観視したくて受講を決めた
自己理解プログラムを受けようと思った決め手は何だったのでしょうか？
色んな自己啓発本の中でも『世界一やさしい「才能」の見つけ方』が一番納得感がありました。
八木さんの1つ1つの言葉が衝撃を受けるものばかりで、人生を変えるような1冊だったんです。
そこからLINE登録して無料カウンセリングに参加し、入会しました。
他のサービスを調べるまでもなく、迷わずこのプログラムを選んだっていう感じです。
本だけでは完結できなかった感じだったんですか？
客観的に自分を見ることができなくて「どうしたらいいか分かんない」っていう感じになってしまいました。
第三者の目線から、答えが本当に合っているのかを確かめたかったんです。
人間である以上どうしても主観が入ってしまって、本当に客観視するのは難しいですよね。
苦しさや辛さの原因を知ることができた
実際にプログラムを受けていただいて、どんな変化がありましたか？
自分のことがよく分かったというのが一番大きな変化です。
そのことで、仕事をしていて苦しくなったり疲れてしまう原因が分かりました。
自分の才能が暴走したり、苦手なことを頑張ろうとしている姿を客観視できるようになったんだと感じています。
やっぱり原因が分かるだけでも安心できますよね。
コーチはいつも全力で私に向き合ってくれた
プログラムの良かった点を具体的に教えてください。
過去の経験を振り返って人生の年表作りをやっていく中で、自分の取扱説明書ができたことが面白かったです。
自分の軸ややりたいことが明確になって、本当の意味での人生のスタートがやっと切れるようになりました。
ワークに取り組んでみた感想を聞かせていただけますか？
確かに大変だったんですけど、初めて自分と全力で向き合うことができました。
そういう経験を今のタイミングでできた、貴重な時間だったと思っています。
全力で向き合った経験が、やりたいことに対する確信や納得感に繋がったわけですね。
担当コーチの良かった点があれば、ぜひ教えてください。
私がプログラムに向かうように、コーチも私に全力で向き合ってもらったことです。
長文のLINEにも毎回丁寧に答えてくれて、どんな言葉も否定しないで寄り添ってくださいました。
逆に、はっきり言うべきことはちゃんと言ってくれるところもすごく良かったです。
体調不良で空白期間がありながらも最後までやりきることができたのはコーチのおかげです！
本気で向き合っていただいていることが文面からも伝わっていましたので、こちらも全力でお応えしました！
自分の力で人生を変えたい人におすすめのプログラム
yukaさんから見て、このプログラムはどんな人におすすめできますか？
できることなら、全ての人に受けてもらいたいです（笑）
特にかつての私みたいに、やりたいことが分からず転職を繰り返している人におすすめします。
仕事に違和感を感じていたり、仕事が続かずに自信喪失している人にも効果的なプログラムです。
徹底的に自分と向き合って、自分の人生を自分の力で変えたい人たちにぜひおすすめしたいと思っています。
yukaさんの経験から生まれた言葉、非常に説得力があるなと感じました！
誰もが誇りと自信を持って生きられる世界をつくりたい
最後に、yukaさん自身がどうやって自己実現していくのかを教えてください。
全ての人が自分らしく誇りと自信を持って生き、お互いを大切にして幸せに満ち溢れる世界をつくります。
そのために、心身のセルフケアやセルフラブを当たり前にできるようになることが大事だと思っています。
具体的にどういった行動を進められていくのでしょうか？
まずはSNSで女性のヘルスケアに関する情報発信を行いながら、日々勉強も重ねていきます。
将来的には情報だけではなく実践的なサービスを提供できるようにしていきたいと考えているところです。
yukaさんの一生懸命さを3ヶ月間感じていたので、絶対に自己実現できるんだなと思っております。
今後もずっと応援させていただきます！
はい、ありがとうございます！
