宇都航

人生最後の日に後悔しかなさそうな人生

幼い頃から大人の働く姿を見て「仕事って本当に苦しそう」「我慢して耐えることも仕事の内」そういうものなんだと感じていました。

大人になって仕事をすることに希望を見出せず、ゲームに逃避する毎日。

仕事に対する熱量も希望もないまま働き始めたものの、そこは想像を絶する地獄の日々が待っていたのです。

ハラスメントがまかり通り、立場が弱い方を囲んで虐めている様子、そんな社会の縮図のような職場で次第に心も体も蝕まれていくのが分かりました。

社会の現実を知ることで自分を変える努力をする必要性に気づき、自己啓発本を読み漁ってはひたすら実践し、その変化に楽しさを覚える時期も。

しかし、どれほど成長しても更に高みを求められるゴールの存在しないレースに疲弊して、幾度もそれから降りる選択をしては、不安になり戻るということを繰り返していました。

自由に働ける強さを手に入れようと、動画編集やプログラミングに挑戦しましたが、どれもしっくりこない。

焦りや不安は自己嫌悪を加速させていき、現状を変えようと育休・異動・転職をしても、気づけばモヤモヤした日常へ逆戻り。

このままで良いはずがない、でも何をしていいか分からない。そんな漠然とした不安に支配され希望を見失いかけていました。

本当にやりたいことに確信を持ち、最高だと思える毎日

そんな陰鬱とした日々が続いていた時、八木仁平さんの動画に出会いました。

「本当にやりたいことで生きるのは難しくない」という言葉に一筋の希望を感じ、気づけばほぼ全ての動画を視聴。

「これでやっと、モヤモヤから解放されるかもしれない」

「納得して仕事を楽しみながら、毎日を過ごすことができるかもしれない」

初めて自己理解メソッドに触れた時、私はそんな可能性を感じていました。

そして、その可能性を信じたかった私は、当時働いていたフィットネスジムで毎日アウトプットをするようになります。

自己理解プログラムを始めた当初は、消し去りたい過去と向き合う辛さ、頑張り切れてなかった自分を思い知り失望したこともありました。

しかしそれらも含めて、今の自分にとって欠かせない要素だったと、プログラムを通して意味づけることができました。

自分の叶えたい未来が明確に決まり、恐れや不安をアクセルに換えたことで、日々前進していることを実感しています。

「自己理解のことを話しているあなたって本当に楽しそう」

妻の言葉は、私が理想としていた大人像に近づけていることを表していると思います。

私の周囲にも、何のために働くのか分からず、他人や社会の価値基準に流されて将来に希望が持てない人が大勢います。

そんな方々も人生や仕事の目的を定め、確固たる自分軸を手に入れることで、希望溢れる自分の未来を描ける状態に導きたい。

「本当にやりたいことで生きて、自分を満たしながら毎日最高に幸せだと感じる」

それを夢物語にさせないために、私は自己理解コーチとして活動しています。

自己理解の解像度を常に上げ続けています

• 要約して思考を整理し、答えをともに探す
• 得意を活かした方法を提案する
• 事前準備を徹底し、仮説を立てて臨む
• 悩みに応じて学習し続け、最適な解をストックする

これらの得意なことを最大限活かすため、私は自己理解を学び続けています。

だからこそ、見落としてしまいそうな「大事なこと・得意なこと・好きなこと」の些細な違和感に気づき、仮説を立て提示することで「そこまで考えてくれたんですか」と喜んでいただけました。

言語化や抽象化というものに対して苦手意識を持たれている方には、その方の得意なことに合わせた進め方を提案します。

対話を通して言語化するのが得意なのか、集中して内省的に考えるのが得意なのかを見極め「自己理解って楽しい」を実現できるまで諦めません。

「本当にやりたいことで生きるのは難しくない」

自分の可能性を信じることで、そう感じていただける方を1人でも多く増やしていきたい。

苦手なことに目を向けて自己嫌悪に陥るのではなく、得意に集中することで本来の自分を取り戻していきませんか。

どれだけ絶望した過去であっても、自分の人生だけは諦めないで

「将来に漠然とした不安を抱え、自分だけが取り残されているように感じる」

「手当たり次第自分を変えてくれそうな”何か”に飛びついて、その度に挫折する」

「自分に与えられた役割に気づいて、充実した人生を送りたい」

怖くて不安で焦ってもいいんです。それでも、自分の可能性は諦めなくていい。

自己理解プログラムでは、自分と同じ悩みを持つ仲間が大勢いました。

八木仁平さんの「誰よりも人の可能性を信じている」という思いに共鳴し、お互いに夢を分かち合い応援し合う、そんな優しい方ばかりです。

自己理解プログラムに出会えていなかったら、私は今もまだ先の見えないトンネルの中で不安や焦りを抱えていたと思います。

もし「自己理解プログラムなら人生を変えられるかもしれない」と心で感じているなら、頭がブレーキをかけてしまう前に行動しましょう。

私たち自己理解コーチはあなたの決断を裏切らないよう、全力で応援します。

私は、誰よりあなたの可能性、そして持って生まれた輝きの存在を信じています。

さあ一緒に、希望で溢れた未来を想像し、実現方法を解き明かしていきましょう。

その過程は何より楽しく、何ものにも代えがたい幸せが広がっています。