安蘇谷里美
自己理解コーチ
早稲田大学人間科学部健康福祉科学科卒業後、情報通信系企業に2年半在籍。
コロナ禍で今後について改めて考えた結果、より興味のある領域へ転職したいと決意し退職。
離職期間中に『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』と出会う。
その後、リクルートへ転職。
現在は中長期的に不動産会社を支援する業務に従事しながら、「ありのままの自分を活かし、イキイキしている人を増やしたい」という想いで、自己理解コーチとして活動中。
社会福祉士
安蘇谷里美の
本当にやりたいこと
ありのままイキイキと過ごせる人を増やす
大事
好き
得意
できることは増えても不安が消えない日々
新卒では自分の視野を広げるため、様々な業界に触れられる企業の営業職として就職しました。
しかし、入社後少しずつできることは増えていった一方、できないことばかりに目が向き自信が持てませんでした。
やりたいことを見つけるために自己理解ワークをしても、本当にやりたいことが何か確信が持てなかったため、まず一流のビジネススキルを身につけるため、リクルートへ転職。
リクルートへ入社後は、さらにできることも増えていき、表彰など評価も頂けたものの、実際のところはいつも不安でいっぱいでした。
ありのままの自分を活かしてイキイキと働きたいという憧れを抱きつつ、自信がなく失敗をしないように気を張る日々でした。
自己理解が深まったことで、イキイキとした人生を再スタート
このままでは以前と何も変わらないと思い、自分が本当にやりたいことに確信を持つため、自己理解プログラムを受講、そして自己理解コーチにも応募することを決めました。
プログラムを受講し、たくさん自分と向き合った結果、自分の本当にやりたいことは「自己理解を通して寄り添い勇気付けることで、ありのままイキイキと過ごせる人を増やすこと」なのだと、やっと確信を持つことができました。
あの時一歩踏み出せて本当によかったと思っています。
さらに自己理解を深めたことで、現職への向き合い方にも前向きな変化が訪れました。
それまでは「自信がないからできることを増やさなきゃ」という気持ちが強く、いつも不安で仕方なかった私が、本当にやりたいことが明確になったからこそ、現職の中でどうしたらより自分の強みを活かして貢献できるか、どうしたらより実現したいビジョンに近づけるかと考え、主体的に動けるようになりました。
あなたの心に寄り添い、理想の未来に向けて最後まで伴走します
ある時、コーチングのクライアントから相談を受けました。
話を聞いてみると、かつての私と同じようなモヤモヤを抱えていることが分かりました。
そこでまず私は、彼女に寄り添い、話を聴くことから始めました。
その結果、できていないことに目が向いていると感じたため、彼女の得意なことや魅力を客観的に伝え、彼女が望む未来へ前進できるよう最後まで一緒に向き合い続けました。
すると、彼女は自分らしさを取り戻し、再び前向きに仕事に向き合えるようになり、「安蘇谷さんのおかげ」と伝えてくれました。
私が普段心がけていることは2段階あり、不安がある方に対してはまず相手を受容し、心に寄り添うこと、そして一歩踏み出す勇気が必要な方に対しては、しっかり背中を押すことです。
誰もが必ず素敵な個性や強みを持っていると、私は心から信じています。
ありのままの自分でイキイキと過ごしていける、そんな理想の未来に向けて最後まで伴走させていただきます!
あなたの可能性をあなた以上に信じ抜きます
「お金に見合う価値があるんだろうか?」
「本当にやりたいことが見つかるんだろうか?」
あなたの不安、私も感じていました。
確かに時間も労力も必要ですし、簡単なものではありません。
しかし、私自身がそうであったように「自己理解に向き合って良かった」という体験をあなたにもお届けできるよう、全力で向き合っていきます。
自己理解プログラムなら体系的に知識をインプットした上で、ロジカルに答えを導き出せます。
また、コーチとの壁打ちを通して、新たな気づきを得られ確信度を高めることも可能です。
・やりたいことに向かって一歩を踏み出す勇気が持てない方
・やりたいことに確信が持てない方
・そもそもやりたいことの見つけ方が分からない方
どんな方でも大歓迎です。
あなたのやりたいこと探しを終わらせるために、心から寄り添い、時には勇気付けながら徹底的に伴走していきます。
本気で自分自身の人生に向き合う、あなたの可能性を誰よりも信じています。
早く自己理解を終わらせて、ありのままのあなたらしく、イキイキと過ごせる最高の人生に向けて一緒に歩んでいきましょう!